Diéta - pszichológiai teszt; Illatos szavak
A boldogság lelkiállapot! … Steve Maraboli
Több mint 31 éve vagyok tábla modell. Nekem viszont voltak beceneveim: fogpiszkáló, csip, levél a szélben, nőzsinór stb. Anyámnak kiskorom óta még mindig vannak traumái, és szinte nem eszem semmit, és telefonon megkérdezi (37 éves vagyok), hogy jól ettem-e. Évekig bosszantottam mindenkit, mert bármit megehettem és főleg bármilyen mennyiségben, és egy gramm sem került rám. Ha ideges lennék, az étvágyam teljesen megszakadna, és néhány nap múlva járó csontvázzá válnék. Szenvedélyes dohányos voltam 31 éves koromig is !
Miután némi tisztázó munkát végeztem önmagammal, leszoktam a dohányzásról. Sikerrel jártam annak ellenére, hogy olyan fogadásokat kötöttem, hogy nem tudok, de szívesen túl sokat szívtam:))
Abban az évben, amikor felhagytam a cigarettával, körülbelül 5 kg-ot híztam, főleg egy 10 napos vakáció segítségével egy törökországi all-inclusive szállodában, ahol 2 óránként úgy ettem, mintha soha életemben nem láttam volna ennivalót
33 évesen összeházasodtam. 35 évesen teherbe estem, 36 évesen pedig megszülettem Larát. Amikor teherbe estem, 51 kg-ot nyomtam, a szülés napján 71 kg-ot. 71. Röviden, úgy éreztem magam, mint egy bukott bálna 🙁
Nyilván nem azonnal kezdtem el a kg-ot harcolni, volt valami közöm posztnatális depresszióhoz, majd egy farkaséhséghez, amely úgy tűnik, hogy nem tudok megszabadulni.
Amikor Lara körülbelül 4 hónapos volt, olyan étrendet folytattam, amelyben biztos voltam, Dr. Nutritionist-től vettem, de nem tudtam befejezni, és körülbelül 5 hét után felhagytam. A jo-jo hatás garantált.
A holdon ian. 2014 Felkapaszkodom a mérlegre, mert máris fájt a szemem, amikor a tükörbe néztem. SOC 67 kg. (valljuk be, 1,64 magas vagyok). Ez azt jelenti, hogy a ruhákon mérjen 40-et! Ezen kívül néhány friss képen látom magam. Elájulni !
Összegzésképpen: az étrendem nem jobb, mint mások. Csak akkor sikerült lefogynom, amikor a pszichémmel tudtam harcolni (és megnyerni a küzdelmet). Nem értem el az 51 kg-ot, azt a súlyt, amely két évvel ezelőtt volt, még mielőtt babám lett volna. Valószínűleg már nem jutok el oda, de sikerült még néhány ruhába kerülnöm, és most némi "megvetéssel" nézem a 67 kg-ért vásárolt ruhákat 🙂 🙂 .
Mi a nagy kihívás most? Hogy 58 kg-nál tartson. A pszichémnek villája lesz 🙂
3 gondolat: „Diéta - pszichológiai teszt”
Sok sikert Maggie, nagyon tetszik, ahogy írsz, a választott mező (illatos szavak) ihletett és eredeti 🙂
Ami a súlyt illeti, az útvonalam valahogy hasonló volt 🙂
"Tábla" koromban ismersz, most kb. 10 kg-mal többet, és látom, hogy emelkedő! Még nem értem el a diétát, de valószínűleg nem sokáig tartok ... Nem látom magam nagyon, egész életem után azt ettem, amit szerettem volna, mennyit szerettem volna, és mikor akartam
Csókollak és… .Kívánok sok akaratot.
Köszönöm Tatiana 🙂 Szerintem engem értesz a legjobban. Tudom, hogy nehéz ellenőrizni a diétádat, ha még soha nem tetted meg. Ha nem akar hízni, próbáljon nem hiába ötvözni az ételeket, és nem enni nem megfelelő időben. Az anyagcsere 30 év után teljesen eltér attól, ami gyerekkorunkban volt.
Üdvözlettel Ralucai.
Bravo, Maggie: o)! A diétával való sikerért és a blogért, amely számomra egy pillanatnyi kikapcsolódást jelent egy őrült, őrült nap forgatagában: o).
Sok csók.
C