Diéta terápia az elhízáshoz - léphiány és nedvesség szindróma - ismeretek - Xi an Le Sen

  • Kezdőlap
  • Az olvasásról
    • Kóser bizonyítvány
    • Megéri
  • Termékek
    • forró termékek
    • Növényi kivonat
    • Természetes és biológiai növényvédő szerek
    • Takarmány-adalékanyag
    • Testépítő kiegészítő
    • Gomba kivonat
    • Kozmetikai összetevő
    • Gyümölcs- és zöldségtermék
    • Egészségügyi termék
    • Fűszerek összetevői
    • Fájdalomcsillapító összetevők
  • Gyakran Ismételt Kérdések
  • Lépjen kapcsolatba velünk
  • hírek
  • Tudás
  • Gyárunk

Diéta terápia az elhízáshoz - léphiány és nedvesség szindróma

一. Klinikai megnyilvánulások

Túlsúlyos test, nehéz végtagok, fáradtság, kimerültség, teljes hasüreg, kevesebb étvágy, rossz széklet, vékony nyelv, vékony szőr, olajos vagy gyenge pulzus. Ez a szindróma klinikailag a leggyakoribb.

二. A táplálkozás alapelvei

élénkítő lép a nedvesség eltávolítására

Lencse, széles bab, borsó, vörös bab, mung bab, babcsíra, mung babcsíra, kukorica, téli dinnye, téli dinnye héja, uborka, uborka héja, görögdinnye, görögdinnye héja, káposzta, ponty stb.

elhízáshoz

1. Chixiaodou pontyleves

Chixiaodou 100 gramm, ponty 250 gramm A vörös babot és a pontyot mossa, tegye egy porcelán pohárba, adjon hozzá 500 ml vizet és forralja víz alatt.

Chixiaodou 30 gramm, japonica rizs 50 gramm, megmossuk a fazékban, adjunk hozzá vizet főzni, amíg a congee. Naponta kétszer reggelire és vacsorára.

3. lótuszlevél lótuszgyökér sült babcsíra

200 gramm friss lótuszlevél, 50 gramm vizes lótuszmag, 100 gramm friss lótuszgyökér, 150 gramm mung babcsíra, megfelelő mennyiségű finomított só. Törje össze a lótuszgyökeret, a zsíros lótuszmagot és a lótuszlevelet vízzel és főzettel. Melegítsük fel a vegán olajat, pirítsuk meg a lótuszgyökeret, és pároljuk hétéves koráig. Ezután adjunk hozzá lótuszmagot és mung babcsírát, főzzük meg a megfelelő mennyiségű lótusz levél és lótusz mag levest, és adjunk hozzá megfelelő mennyiségű sót. Tálalásként tálaljuk.

Poria cocos 200 gramm, liszt 100 gramm A porát porrá őrlik, liszttel és vízzel keverve süteményt készítenek, és tálalás után megfőzzék. Alapvető ételként használható, vagy reggelire és vacsorára fogyasztható.

60 gramm friss galagonya, 100 gramm friss fehér retek, 15 gramm friss narancshéj, mérsékelt mennyiségű granulált cukor. Pároljuk 500 ml levét, adjunk hozzá kőcukrot. Cserélje ki a teát és igyon gyakran.

Fehér Poria és Lily 15 gramm, 60 gramm Japonica rizs. A porát és a liliomot finom porrá őrlik, az edénybe teszik a megmosott és megtisztított japonica rizzsel együtt, és vizet adnak hozzá a zabkása főzéséhez. Egyél korán és későn.

30 gr kombu és tengeri moszat, 150-200 gramm szójabab, megfelelő mennyiségű finomított só és nátrium-glutamát. Mossa meg a moszatot, a moszatot és a szóját, tegye őket egy fazékba, és adjon hozzá megfelelő mennyiségű vizet. Nagy hőfokon történő főzés után kapcsolja át alacsony hőfokra, és addig főzze, amíg a szójabab meg nem fő. Adjunk hozzá fűszereket. Tálalásként szolgáljon fel, és fogyasszon, ahogy akar.