Diéta teszt - az étel a barátod
Közöttünk és az étel között a kapcsolatok nem mindig jók. A szakértők táplálkozási ajánlásai, a karcsúsítás diktálja, kényszeres viselkedés ... mindez végül igazi fejfájássá változtatta a tányérunkat. Akárcsak a versenyeink. A kalóriák megszállottsága, a címkék vagy az ízek keresése között fedezze fel, mi fedi fel villáját! És hogyan lehet új békeszerződést aláírni étellel.
Annak megállapításához, hogy mi a domináns profilod, válaszolj a lehető legőszintébben a teszt kérdésére, amelyet Gérard Apleldorfer, az Eat in peace (Ed. Odile Jacob) írója készített.
Csináld meg a tesztet
20 kérdés