DIÉTA - thai boksz extra fontok ellen Phuketben
A trópusi thaiföldi ökölvívó edzőtábor gőzfürdőjében a túlméretes kesztyűt viselő turisták boxzsákokra vannak hajlítva. A harc itt minden nap zajlik, de a túlsúly ellen.
A derékvonaluk miatt aggódó sok külföldi Phuket thaiföldi szigetére nem a híres strandjai miatt, hanem a "muay thai" -on és más harcművészeteken alapuló intenzív étrend miatt érkezik. Vannak, akik mindent feladnak, hogy heteket vagy akár hónapokat töltsenek edzéssel, és végül megnyerik harcukat a fontok ellen. Mások szerint arról álmodoznak, hogy profik legyenek. Amikor az orvosok figyelmeztették, hogy 184 kg a szívét fenyegeti, a 26 éves Jordan Henderson elhagyta Londonot és hosszú munkanapjait. Egy hónap elteltével az egyik phuketi táborban 20 kilót fogyott. "Soha nem vesztettem még ennyit ilyen rövid idő alatt" - mondja, és "egy dologra, edzésre és fogyásra" összpontosítva magyarázza sikereit. De a kezdetek nem voltak kellemesek. "Borzalmas volt (.). A hőség, az edzés, a fájdalom és az étrend drasztikus megváltoztatása" - emlékezik vissza. "Annyit ettem, amit akartam, grillezett csirkét, párolt zöldségeket és barna rizst. Hetekig éhes voltam." De nem adta fel.
Évente külföldiek ezrei érkeznek, hogy kipróbálják ezt a speciális turizmust, amely Thaiföldön virágzik, a "muay thai" szülőhelye, más néven "a nyolc végtag művészete", mert ötvözi az ütéseket, a könyököt, a lábat és a térdet. Az olyan vegyes harcművészetek, mint a thaiföldi ökölvívás "a leggyorsabban növekvő sportágak a világon" - mondta Will Elliot, a Tiger Muay Thai tábor igazgatója, amely havonta több száz hallgatót fogad heti 100 dollárért. "Mindenhol fáj" "Kétségtelenül szélsőséges a világ másik oldalára utazni", de "Thaiföldön vagyunk, ahol Muay Thai született, tehát az elmélyülésről van szó" - jegyzi meg. "Fizikailag nagyon intenzív", de a játék megéri a fáradságot. "Ha naponta kétszer megteheti, diétával együtt, akkor a formája gyorsan javulni fog".