Diéták csillagjegyekre - Bak
Minden jel megfelel bizonyosnak étel a test megfelelő működéséhez, és ez alól a Bak sem kivétel. Itt kell enni, ha a jelben születtél Bak.
Mit enni: A kalcium-foszfát hiánya a Bak rachitát, deformált csontokat, gerincgörbületet, fogfájást és ízületi fájdalmat okozhat. Az ebben az ásványi anyagban gazdag ételek: narancs, citrom, füge, zeller, káposzta, pitypang, spenót, brokkoli, kukorica, borsó, burgonya, dió, mandula, teljes kiőrlésű zab és barna rizs. A fehérjében és kalciumban gazdag étrend elengedhetetlen a Bak számára a csontok, a bőr és a fogak jó állapotban tartásához. A Bakoknak tartalmazniuk kell az étrendben egy friss salátát friss gyümölcsökből vagy zöldségekből, de alacsony fehérjetartalmat, halat, tojást, teljes kiőrlésű kenyeret is. Sok kalciumtartalmú ételre van szükségük, például sajtra vagy joghurtra.
Mit ne egyél: A Bakok általában rutinba keverednek, különösen az általuk kedvelt ételekkel, és gyakran ugyanazokat a dolgokat eszik minden nap. Ezért változatosabbá kell tennie étrendjét. A csokoládé és a finomított cukor fogyasztása káros a Bak bőrére. Nem szabad nagyon fűszeresen enni, mert ez bélrendszeri rendellenességeket okoz.
A Bak egy földjel
A föld elem irányítja a csontváz és az elimináló rendszereket. A talajelem elengedhetetlen a szövetek növekedéséhez, szaporodásához és helyreállításához. A földjelek általában súlyproblémákkal, daganatok kialakulásával vagy mirigy rendellenességekkel járnak. A túlevés és a nehéz étel-diéta túlzott talajt eredményez, amelyet súlyosbít a mozgáshiány és a mozgásszegény szokások. A Bakok gyakran szép és erős fogakkal rendelkeznek. Erős benyomásuk van, és a talajjal érintkezve nőnek. Tartósak és kitartóak. Jobban ellenállnak az átmeneti megfázásnak és influenzának, mint a tűz vagy a levegő jelei.