Diétás alap bolognai és lasagna számára - Szafi Reform 80G
DIETÁRIS ALAP BOLOGNES ÉS LASAGNE SZAFI Reform 80G
| Átlagos érték itt: | 100 g termékenként |
| Energia: | 225kcal |
| lipidek: | 1,04 g |
| szénhidrátok: | 52,9g |
| fehérje: | 7,23 g |
| Só; | 15g |
| poliolok: | 14g |
| Az értékek tájékoztató jellegűek! | |
Leírás
Alap Bolognese és Lasagne édesítőszerrel
100% természetes 80g (4-5 adaghoz)
Nem tartalmaz glutént, tejet, tojást, szóját, finomított cukrot, mesterséges adalékanyagokat, aromákat, színezékeket
Hozzávalók: Paradicsompor, só, tápiókaliszt, édesítőszer: vörösvértest, paprika, zeller, fokhagyma, hagyma, petrezselyem, bazsalikom, oregánó, metélőhagyma, rozmaring, gránátalma.
Bolognai recept
összetevők: 4-5 adagra. 800g darált hús, 1 evőkanál olaj, 80g alap Szafi Fitt bologneshez, 400ml víz
Elkészítés: a darált húst forró olajban megpirítjuk. Közben keverje össze a bolognai alapot a 400 ml vízzel, öntse rá a sült húst, és hagyja állandó keverés mellett közepes lángon forralni. Forralás után 2 percig forraljuk. Az étrendtől függően megengedett tésztával tálaljuk.
Típus: Vegán - darált hús helyettesíthető például padlizsánnal