Diétás ételmérgezés
Az általában a hő által kedvelt ételmérgezés gyakran a nem megfelelő körülmények között tartott tojás, tejtermék vagy hús fogyasztása, de a lejárt élelmiszerek fogyasztásának következménye is. Miután az ilyen típusú mérgezés áldozataivá váltunk, bizonyos étrendet kell betartanunk. Ról ről diéta ételmérgezésben a következőkben fogunk beszélni.
Itt van tehát az ételmérgezés étrendje, a tünetektől függően!
Ételmérgezés: tünetek és tünetek
| A mérgezés kialakulásáért felelős csírától függően a tünetek a szennyezett étel bevitele után néhány órával vagy legfeljebb két napon belül jelentkezhetnek. Ezek közé tartozik leggyakrabban hányinger, hányás, hasmenés, hasi fájdalom, láz, kiszáradás. Van, aki mindezeket a tüneteket tapasztalhatja, míg másoknak csak egy vagy kettő. Az ételmérgezés tünetei a csírától és az egyes emberek érzékenységétől függően diszkrétebb vagy brutálisabb megnyilvánulások lehetnek. |  |
Gyógyszeres ételmérgezés
Ebben az időszakban nagyon fontos, hogy a test minél több pihenést élvezzen, mivel a hányás és a hasmenés kimeríti azt.
Továbbá, ha bizonyos gyógyszereket mérgezés előtt szed, akkor egy ideig abba kell hagynia azok szedését, mert az ismételt hányás miatt a szervezet nem fogja asszimilálni őket. Ne szedjen orvosa beleegyezése nélkül semmilyen gyógyszert, annál kevésbé hasmenéscsillapítót vagy aszpirint. A hasmenéses székleten keresztül a baktériumok kiürülnek a szervezetből, így a hasmenés elleni gyógyszerek beadása csak lassítaná a gyógyulási folyamatot. Ami az aszpirint illeti, irritálhatja a gyomor bélését, ami vérzéshez vezet.
Ételmérgezés: étrend és ajánlások
Diéta ételmérgezésben rehidrációval kell kezdeni. Az első fázisban igyon vizet kis kortyokban. Ha a gyomrod tolerálja őket, használhatja a gyógyszertárakban kapható rehidrációs oldatokat is. A hidratáláshoz is készítse el a következő megoldást: egy liter forralt vízben adjon hozzá egy teáskanál sót, egy teáskanál szódabikarbónát, 4 teáskanál cukrot és 120 ml almalevet. Inni ezt a likőrt néhány órán át, kis kortyokban.
Az első 6-12 órában nem kell szilárd ételt enni. Amikor az émelygés intenzitása csökken, elkezdhet zöldségpürét enni sóval és mézzel édesített teákkal. Amikor a hányás megszűnik, rendszeres időközönként elkezdheti a normális étkezést, de bizonyos ételeket előnyben kell részesíteni: sok rizst és zöldséget tartalmazó leveseket, burgonyapürét és sárgarépát, érett banánt, kekszet.
Diéta ételmérgezésben ez azonban magában foglalja az irritáló ételek megszüntetését a következő időszakban. Ezek azok, amelyek jelentős mennyiségű rostot (gyümölcsök, szárított zöldségek, teljes kiőrlésű gabonafélék), sült ételeket, felvágottakat, süteményeket és fűszeres ételeket tartalmaznak, amelyek irritálják a gyomrot és a bél nyálkahártyáját. A tejtermékeket is kerülni kell, mivel a bélnyálkahártya nem képes felszívódni, emiatt a hasmenés fokozódásához vezethet. Ezeket az ételeket csak a test teljes helyreállítása után lehet fogyasztani.
is, diéta ételmérgezésben előírja az alkohol, a koffein alapú italok és a hideg italok teljes elhagyását, amelyek képesek felgyorsítani a béltranzit.
Volt már ilyen állapotod? Ahogy látszott étrendjét ételmérgezésre?