Diétás leves (paradicsom, cukkini, zöldbab) - Leves recept

Hetek óta tartó diéta után már nem tudja, hogyan kell elkészíteni a zöldségeket? Fogadjon erre a diétás leves receptre, amely lehetővé teszi, hogy minden ételszükségletét egy edényben kielégítse!

Kedveled ? Tehát vegye észre !

(megtekintve: 24628 alkalommal)

által javasolt delphinetika
típus: leves

2 paradicsom
2 cukkini
1 marék zöldbab
1 ág zeller
Egy hagyma
Bazsalikom
1 liter vizet
Durva só
Bors

Forraljuk fel a vizet egy marék durva sóval.
Mossa meg a zöldségeket, és vágja apróra.
Merítse a zöldségeket forrásban lévő vízbe, és főzze 20-30 percig, attól függően, hogy a kissé ropogós zöldségeket kedveli-e vagy sem. Bors.
Fogyasszon forrón apróra vágott bazsalikommal, ízesítve egy kis Tabascóval vagy paprikával.

Ezt a levest keményítő nélkül készítik el az Ön által választott zöldségekkel: sárgarépa, póréhagyma, hagyma, zeller, fehérrépa stb. ... Párolja személyes változatait mindenféle friss vagy fagyasztott zöldség felhasználásával.

Hozzászólások

A fórum hozzáférését és használatát az Aujourdhui.com tagjai korlátozzák. Ide kattintva ingyenesen regisztrálhat.

Ha már tagja vagy, jelentkezz be ide:

"paradicsom" javaslataink

Hajdina gombás pirítós

Kalóriák: 150 fő/fő
Készítmény: 15 perc
Felértékelődés:

Íz és több íz ebben az ínyenc és színes tányérban! Igazi öröm!
olvassa el a "Keverjük sült gomba hajdinával" receptet

Vegetáriánus tányér

Kalóriák: 60 fő/fő
Készítmény: 10 perc
Felértékelődés:

Ezzel a gyönyörű vegetáriánus tányérral biztosan jól érzi magát! Színében és ízében gazdag, könnyű recept bármikor tökéletes !
olvassa el a "Vegetáriánus tányér" receptet

Chili con carne

Kalóriák: Személyenként 440
Készítmény: 30 perc
Felértékelődés:

Szeretne egy bulit, napot és meleget? Ez a chili con carne recept az Ön számára készült! Egyszerűen megvalósítható, meg fogja lepni magát!
olvassa el a "Chili con carne" receptet

AJÁNLOTT TERMÉKEK

LEGUTÓBBI FÁJLOK

Legfrissebb konyhai információk Feliratkozás

LEGUTÓBBI FÁJLOK

Legfrissebb konyhai információk Feliratkozás

LEGUTÓBBI FÁJLOK

Diétás szolgáltatás
"Delphine Michel, a menedzser
dietetika. "

Vevőszolgálat
"Jean-Michel Berille, a menedzser
telefonos tanácsadók. "

étrendjük sikerült, és ez boldoggá teszi őket
- Tudni, hogyan lehet fogyni

VÉKONYSÁG

Karcsúsító tippek
Karcsúsító fájlok
Diéta
Karcsúsító termékek
Karcsúsító eszközök
50 fogyókúra
Karcsúsító kvíz
Karcsúsító felmérések
Diéta program
Diéta menü
Bevásárló lista
Fizikai gyakorlatok
BMI számítás
IMG számítás
Súlygörbe
Diéta szabály
Szakértői blogok
Fogyókúra blog

TÁPLÁLÁS

Táplálkozási tippek
Élelmiszer útmutató
Méregtelenítő kúra
Kenyerek
Teljes kiőrlésű gabonák
Ásványvíz
Az ásványvíz előnyei
Étrend-kiegészítők
Koleszterinszint
Kalóriaszámláló
gyümölcs- és zöldségnaptár
Dietetikusok
Táplálkozási kvíz
Táplálkozási felmérések
Szakértői blogok
Táplálkozási blog

FŐTT

Konyhai tippek
Karcsúsító recept
Főzés receptek
A legjobb 20 recept
Bejárati recept
Saláta recept
Tál recept
Nemzetközi konyha
Leves recept
Vegetáriánus receptek
Könnyű recept
Gyermek recept
Kiegyensúlyozott reggeli
Konyhai vetélkedő
Konyhai felmérések
Szakértői blogok
Főzés blog

PSZICHO

Stressz elleni
Legyen hatékony
Időváltozás
Pszichológiai teszt
Szeretet
Párosít
Család
Csábítás
Munka
Útmutató a szexológiához
Patológiák útmutató
Pszicho kvíz
Pszicho-felmérések
Szakértői blogok
Pszicho blog

FORMA ÉS EGÉSZSÉGЙ

Lágy gyógyszer
Női sport
Fizikai gyakorlatok
Gondozás kockázat nélkül
Kikapcsolódás
Nyújtás
Higiénia
Nemiség
Hátfájás
Masszázsok
Fitoterápia
Jóga
Testápolás
Öregedésgátló arc
Homeopátia
Fitness és egészségügyi vetélkedő
Fitness és egészségügyi felmérés

TERHESSÉG

Terhességi nyilvántartások
Tervezés
Peteérés dátuma
Terhességi teszt
Terhesség hónapról hónapra
160 praktikus lap
Terhességi étel
Terhesség egészsége
Alakiságok
Pár és szexualitás
Szállítás
Terhességi naptár
Kínai naptár
Miss terhességi fotók
Anyasági útmutató
Keresztnév útmutató
Terhességi termékek és tesztek
Terhességi vetélkedő
Terhességi felmérések
Terhességi blog