Diétás napló, 10 kilónak le kell lennie - túlsúlyos - med1
Nos, körülbelül 2 napja mérlegeltem magam, és teljesen megdöbbentem. 70 kiló -.-
Sajnos rám nézve megmondhatja. És mivel csak 1,58 éves vagyok, ez véleményem szerint túl sok. A szalonnának mennie kell.
Sokat próbáltam, de sajnos semmi sem segített igazán. Most tájékoztattam magam a fehérje turmixokról, amelyek állítólag egy étkezés helyébe lépnek.
Ma a Rossmannnál voltam, és egyszer beszereztem magamnak egy diétás csomagot, majd egy olcsóbbat. Szeretném pótolni az esti étkezést. remélem működik.
Örülök, amikor olyan emberek lépnek kapcsolatba, akik fogyni is szeretnének. Csak arra ösztönzi, hogy folytassa!:)
Hm, nem gondolom, hogy sok a sokk, főleg, hogy a legtöbbjük csak undorító. Talán csak hatékonyabb, ha figyeled, mit eszel az oldalon, és elhagyod az édességet meg ilyesmit.
De mindenesetre minden sikert kívánok .
igen, én sem vagyok annyira meggyőződve. de megér egy próbát:). És az enyém nem is ízleli olyan rosszul.
Igen, néhányat meg lehet inni. Az egyetlen probléma az, hogy amikor újra eszik, általában újra hízik .
Igen, igazad van. Kocogni is megyek, és csak este cserélem ki az étkezésemet. Észreveszem, amikor este eszem, a mérleg többet mutat:).
Nos, sokak számára a szénhidrátok többet tesznek este .
Szóval 1. nap. Éppen ittam a vízzel kevert fehérjeturmixot:/És nagyon undorító !: D
Vízzel eldöntöttem, és most tejjel készítettem. sokkal jobb íze van: D
Igen, ez sem működik a vízzel .
Felülvizsgálat
Mivel nem lehettem elég kíváncsi, ma reggel mindkét tesztet teszteltem. Egyszer a von Mutaben diétás fehérje turmix, és egyszer a Rossmann "egészséges marad" Schocko
Mutaben szerint vízzel kell keverni, így tettem, hogy sajnos nem volt keverőm, és habverővel csináltam. sajnos még mindig voltak benne kis darabok, és nagyon undorító volt az íze. Aztán még mindig kipróbáltam a vizet.
Oké, akkor azt hittem, Rossmann tegnapi étele még nem is olyan rossz ízű.
Szóval kitértem Rossmannéra. nincs csomó, és nagyon jó íze volt, ha 300 g-mal több volt a doboz, és egyszerűen sokkal több van, mert 4 evőkanálnyit kell készítenie a Multabennél és csak 2-et. Tehát azt hiszem, egyelőre maradok a Rossmann-nál!:).