Diétázzon a kezdéstől és d-től való félelemtől kudarc; Madi Anya egészséges

S2 előre beállított VSCOcam alkalmazással feldolgozva

Titoktartás és sütik

Ez a weboldal sütiket használ. A folytatással elfogadja, hogy felhasználjuk őket. További információ, beleértve a sütik kezelését is.

A fogyás egyik fő problémája a múltban való életképességünk.

Nem naponta, vagy nagyon rövid távon gyakoroljuk a vizualizációt. De kevesen élnek havonta, mondván maguknak: ebben a hónapban ezt, ezt és ezt csinálom. Tehát a vetítés bonyolult. Mivel a vizualizáció gyakran összekapcsolódik a meditációval.

A kudarc fogalma azonban a múltban az ónba került: ez jelez minket. Óriási képességünk van arra, hogy sokáig elmerüljünk a kudarcokban, siránkozjunk, sokáig tartsunk, hogy felépüljünk ezekből. Mégsem ünnepeljük eléggé a győzelmeket. Ennek eredményeként az egyensúly nem túl korrekt. Mintha a büntetés fogalma -10 és 10, a győzelemé pedig 10 és 15 között mozogna.

Pontosan ezért fejünkben ezek a kudarcok nagyon erősek az emlékeinkben, és éppen ellenkezőleg, az örömök sokkal árnyaltabbak.

Rajtunk múlik, hogy változtatunk-e ezen, és újra megteremtjük az egyensúlyt. A kudarcoknak kellően feltűnőnek kell lenniük ahhoz, hogy ne tegyék be a lábukat. Súlycsökkenés esetén ez lehet a fénykép, ahol hallucinálunk, hogy így láthassuk egymást, vagy a konyhában a hatalmas repedés, és biztos vagyok benne, hogy van néhány ötlete.

---