Dieter Bohlen, a DSDS fogyott
DSDS-Esküdt Dieter Bohlen sokat karcsúsított. Ezzel radikális módszer rövid idő alatt 11 fontot esett. Dieter Bohlen elárulja fogyás titkát.
A csokoládé volt a kriptonitja! Újra "A Szuper tehetség"- és"Németország keresi a szupersztárt"- Az esküdtnek sikerült megszabadulnia kedves helyettesétől - árulta el az" InTouch "interjúban.
Megváltoztatta viselkedését, felfedezte magának a sportot és lemondott a régi nassolási szokásokról, így Dieter Bohlen.
A 66 éves játékos szerint a két tehetségkutató program része volt a problémának: „Az egyes jelöltek teljesítményei között mindig kisebb szünetek vannak. És ezt a várakozási időt szoktam eltölteni a biztosított édességekkel. Mindig hatalmas kosarak voltak édességekkel. "
Korábban „igazi csokoládefalasztó gép” volt, ma már minden eddiginél többet sportol. A változás egyik napról a másikra következett. A táplálkozásról és a sportról szóló könyvek megváltoztatták a gondolatokat, de Bohlen nem tartja őket csodaszernek: „Azt hiszem, ez mindenki számára valóban szubjektív. Ezt ki kell dolgoznia magának. "
DSDS: Dieter Bohlen rossz "vesztes"? | Ezt mondja Davin!
Dieter Bohlen hat hét alatt 11 kilót fogyott
A házon belüli fitneszstúdió természetesen elsősorban Bohlennek segített a fogyásban, de a kocogás és a kerékpározás is a pop titán menetrendjében.
- Szinte teljesen leállítottam a cukorfogyasztásomat is. Nincs már kólám és sűrű nedvem. Így hat hét alatt több mint nyolc kilót fogytam. Ma 10 kilométeres futásokat végzek, sőt az utolsó szakaszokat óránként 16 kilométerrel is meg tudom futni. Az orvosom a valaha volt legjobb vérképet igazolta, és 25 évesen nem éreztem magam fittebbnek ”- mondja boldogan Bohlen.
Ma még sajnálja is a nassolásra szánt meneküléseit: „Életemben biztosan kamionnyi édességet ettem. És valójában olyan vagyok, aki ritkán néz vissza búsan, de ezt ma nagyon sajnálom. "
A siker elérése érdekében néha nagyon régi szokásokat kell leküzdeni. „Szüleimtől szoktam édességet kapni jutalomként. És olvastam, hogy a csokoládé a szerelemhez hasonló boldogságérzetet vált ki. Ezért velem mindig rendben volt. De nagyon lusta voltam. És nem akartam, hogy reggel úgy nézzek ki, mint egy krumpliszsák a tükör előtt. "