Dietetikus táplálkozás egészség - bemutatás
Az életet olyan események szakítják át, amelyek veszteséghez, de gyakrabban súlygyarapodáshoz vezethetnek:
Gyermekeknél és serdülőknél: nassolás, elégtelen fizikai aktivitás, "ócska étel", strukturálatlan étkezések ... kiválthatja a túlsúly vagy az elhízás megjelenését; a serdülőkorra való átmenet étkezési rendellenességeket is okozhat: kényszer, bulimia, étvágytalanság, ...
Felnőtteknél az iskolai vagy hallgatói életből a szakmai életbe való átmenet, a testmozgás abbahagyása, a szakmai utazás, az üzleti étkezés, a dohányzás abbahagyása vagy a szakmai tevékenység mind kedvező jelzői a súlygyarapodásnak
A nőknél, a terhesség, a szoptatás és a menopauza olyan időszakok, amelyek gyakran elősegítik a plusz kilók megjelenését, amelyeket nehéz elveszíteni, ha nem fordítanak külön figyelmet rájuk.
Emberben, a harmincas, negyvenes, stb. életbe lépése rendszeres súlygyarapodást, valamint a szerelmi fogantyúk és a túlsúly megjelenését jelenti, amelyek az élet legfontosabb !
A sportoló számára, A jól táplálkozás elengedhetetlen eleme a fizikai és szellemi képességek fenntartásának, a teljesítmény elérésének, valamint a balesetek és traumák megelőzésének.