Divatos gyümölcs homoktövis Vitaminokban gazdag, univerzális
A kicsi gyümölcsök csodálatos ízűek kiadós és édes ételekben, mézben vagy gyümölcslében
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Igaz, a kicsi, narancssárga bogyók közvetlenül a bokorból savanykásak és savanykák, ezért nem feltétlenül jelentenek örömet a szájban. Ha azonban gyümölcslévé, pürévé vagy lekvármá dolgozza fel őket, akkor csodálatosan kiegészítik a müzli vagy a rizspudingot. Az a tény, hogy valódi vitaminbomba is, és megvédi az immunrendszert a megfázástól és az orrfolyástól, nagyon szép mellékhatás.
Szépség kívül-belül
A homoktövis gyöngéd pépe különösen nagy mennyiségű illóolajat és tízszer több C-vitamint tartalmaz, mint egy citrom, 200 grammtól lédús 900 milligrammig 100 gramm bogyón. Három evőkanál homoktövislé elegendő lehet a napi szükséglet kielégítésére. A homoktövis gazdag béta-karotinban is, amely támogatja a természetes arcszínt, mint a finom barackbőr, és számos telítetlen zsírsavat tartalmaz, amelyek segítik a testet a természetes zsírégetésben.
Például valóban beültethet egy homoktövis bokrot a kertbe. De légy óvatos: a cserje akár hat méter magasra is megnőhet.
Jó hír mindazoknak, akik lustán válogatnak: A homoktövis feldolgozott formában már kapható az egészségügyi élelmiszerboltokban és a jól felszerelt szupermarketekben - püré, gyümölcslé vagy tea, valamint szirup vagy lekvár formájában (sok cukorral). Bazártipp: A legjobb, ha a levet egy-hat arányban igyuk meg.