DNS-súlykód - Fogyjon le genetikai elemzéssel - EPD Shop - eovital®
A gének szerint enni - működik?
Ésszerű Súlykezelés az egészséges életmód központi része. A testzsír - különösen a hasi régióban lévő zsír - és a zsír előfordulása közötti összefüggések anyagcsere-betegségek ma már nagyon jól elismert és leírt.
A súlycsökkenés és a távol tartása nagyon ijesztő lehet, ha nem működik. A számtalan diéta amelyek mind azt állítják, hogy a leghatékonyabb módszer a hosszú távú fogyáshoz. A legtöbb tudományos tanulmány egyetért abban, hogy a fogyókúra és a fogyás fenntartása a legjobb étrend, alacsony a telített zsírtartalom, Étel egy alacsony glikémiás index, ésszerű részét Fehérjék és hasznos mennyiségű telítetlen zsírsavak tartalmazza.
Ezenkívül a diéta sikere mindig nagy egyénileg.
Mindannyian ismerjük azoknak a példáit, akik látszólag bármit megehetnek anélkül, hogy híznának, míg néhányan közülünk ebben a tekintetben kevésbé szerencsések. Tehát nyilvánvaló, hogy a miénk Gének döntő fontosságú A súlygyarapodás, a súlycsökkentés hatása és étrendünk sikere.
Mindannyian magunkban vagyunk Örökletes tényezők az alapvető információ arról, hogy jó evolúciós okok vannak az energia zsírsejtekben történő tárolására. Ez a tulajdonság a túlélés biztosítására szolgált, amikor a téli élelmiszerellátás ritka és ingatag volt.
Ma azonban, amikor az élelmiszer a világ nagy részein bőségesen kapható, ez a tulajdonság kevésbé kívánatos, és szinte járványosnak látjuk A túlsúly és az elhízás növekedése.