Dohányzás Amíg még érdemes leszokni a dohányzásról
Mikor érdemes még abbahagyni a dohányzást?
2012. október 29., 9:32 | dpa, AFP
A tüdőrák gyakran túl sokáig nem észlelhető. (Forrás: Thinkstock, Getty-Images)
- feloszt
- Pinning
- Tweet nyomtatás
- Levelet küldeni
- szerkesztőség
Nők, akik időben abbahagyják a dohányzást, jelentősen megnövelheti várható élettartamukat. Ezt egy több mint egymillió brit nővel végzett tanulmány mutatta be, amelyet a "Lancet" brit orvosi folyóirat publikált. A dohányzók közül azok, akik a 40. születésnapjuk előtt lemondtak a dohányzásról, kilenc évet nyernek életükhöz azokhoz a nőkhöz képest, akik továbbra is dohányoznak - derül ki a tanulmány eredményéből. A dohányzásról 35 éves korban való leszokás tíz évvel visszakapja a nőket. Azonban a soha nem dohányzó nőkhöz képest a dohányzó nők várható élettartama még a leszokás után is alacsonyabb.
További információ a dohányzásról való leszokásról
A vizsgálat résztvevői legfeljebb 15 évig figyeltek
Az Oxfordi Egyetem kutatói körülbelül 1,2 millió brit nőt választottak ki 1996 és 2001 között, és 2011-ig figyelték meg őket. Az 50 és 65 év közötti nőket háromévente megkérdezték életmódjukról és egészségi állapotukról. A résztvevők 20 százaléka dohányos, 28 százaléka volt dohányos, 52 százaléka soha nem dohányzott.
Tíz évvel több élet
A tanulmány szerint a dohányos nők átlagosan 11 évvel kevesebbet éltek, mint a soha nem dohányzó nők. A dohányzók esetében a halálozás kockázata 70 éves kor előtt 24, a nem dohányzóknál 9 százalék volt. A kutatók azonban mindenekelőtt a dohányzásról való leszokás hatásainak kérdését vizsgálták. Megtudták, hogy a dohányzás abbahagyása a 40. születésnap előtt kilenc évet ad vissza a nőknek, míg a 35. születésnap előtt leszokás tíz év.
A tömegnél rosszabb időszak
A legfontosabb kockázati tényező a dohányzás éveinek száma, a tanulmány vezetője, Richard Peto professzor, az Oxfordi Egyetem szerint. "40 éven át napi tíz cigaretta elszívása sokkal veszélyesebb, mint 20 éven át napi 20 cigaretta elszívása" - mondja a tudós. "Akár nők, akár férfiak, a dohányosok, akik leszoktak a középkorban, átlagosan tízéves korig jutnak" - mondja. "Ez azonban nem jelenti azt, hogy a 40 évig tartó nők biztonságosan dohányozhatnak" - hangsúlyozza a kutató. Mivel a következő évtizedekben a halálozási arány ötödével magasabb, mint az egész életen át nem dohányzók körében. Egy nőnek, aki 45 és 55 év között leszokott a dohányzásról, 56 százalékkal nagyobb a korai halálozás kockázata, mint egy azonos korú nemdohányzónál. De dohányzó nőhöz képest hat-hét évet nyer.
A tüdőrák gyakori halálok
A dohányzó nők korai halála elsősorban tüdőráknak, krónikus légzőszervi betegségeknek és szív- és érrendszeri betegségeknek köszönhető. A tanulmány szerint azoknak a nőknek, akik középkor után is dohányoznak, a halálozás kockázata csaknem háromszor nagyobb, mint a nem dohányzóknál. A kockázat a napi cigarettaszámmal növekszik. Ezenkívül azoknak a nőknek, akik 15. születésnapjuk előtt kezdtek dohányozni, nagyobb a tüdőrák kialakulásának kockázata.
Fontos jegyzet: Az információk semmiképpen sem helyettesítik a képzett és elismert orvosok szakmai tanácsát vagy kezelését. A t-online tartalma nem használható és nem használható önálló diagnózis felállítására vagy a kezelések megkezdésére.