Dohányzás és alkohol terhesség alatt I Milupa
Baba a fedélzeten: Bye Bye cigaretta és alkohol!
A terhesség remek lehetőség egyik vagy másik rossz szokás megszabadulására. Ezért el kell búcsúznia a cigarettától és az alkoholtól. Végül a baba mindent észrevesz - szűretlenül!
Minden egyértelmű a terhesség korai szakaszában
Nem tudta, hogy terhes vagy, és ivott-e alkoholt? Akkor megnyugtathatunk! A terhesség első két hetében az embrió még nem kapcsolódik a véráramához. Tehát ebben a korai szakaszban nincs veszély a babára az alkoholfogyasztás.
Gondolj kettőre - add fel a cigarettát!
"A terhesség alatti dohányzás veszélyezteti gyermekét" - a cigarettacsomagolásra való hivatkozás helyes! Dohányzáskor a nikotin mellett számos más toxint is belélegez, amelyek befolyásolják az anyagcserét. Az eredmény: a cigaretta minden puffadása azt jelenti, hogy a méhét és a méhlepényét sem látják el vérrel. A baba számára ez azt jelenti, hogy kevesebb oxigént és tápanyagot kapnak. Sok dohányos gyermek ezért gyakran nem az életkorának megfelelően fejlődik. A vetélés vagy a koraszülés veszélye is nő. A csecsemők születésekor gyakran alacsonyabb a születési súlyuk, mint a nemdohányzók gyermekeinek. A cigaretta lemondásával hosszú távon is jót teszel a babádnak. Mivel ez csökkenti a különféle betegségek, például asztma, allergia és későbbi elhízás kockázatát. És személy szerint Önnek a dohányzásnak is vannak előnyei - a nem dohányzók ritkábban tapasztalnak súlyos reggeli betegséget terhesség alatt, mint a dohányzók. Tehát elég okok ahhoz, hogy végre szakítsanak a helyettesekkel.
A baba egészsége az első - jobb, ha alkoholmentes marad!
Az alkohol közvetlen hatással van a babájára is. Gyorsan bejut a csecsemő véráramába a véráramon keresztül - mindenféle szűrőhatás nélkül. Ez azt jelenti, hogy csecsemőjének szinte ugyanolyan alkoholtartalma van a vérben, mint Önnek. Veled ellentétben azonban a születendő csecsemőknek tízszer hosszabb időre van szükségük az alkohol ismételt lebontásához. A májában még nincsenek meg a szükséges enzimek.
A terhesség alatti rendszeres alkoholfogyasztás súlyos következményekkel járhat csecsemője számára. A tanulási és nyelvi problémák mellett gyakoribb a hiperaktivitás, valamint a késleltetett szellemi és fizikai fejlődés. Ezért általában a kis terhesség alatt sem ajánlott az egész terhesség alatt - a baba meg fogja köszönni!
Egészségedre alkohol nélkül
Az, hogy terhes vagy, még nem jelenti azt, hogy el kell hagynod a társas és élvezetes pillanatokat. Próbálja ki csak finom alkoholmentes és vitaminokban gazdag „Szűz” koktéljainkat!
Szűz-tengeri szellő
- Áfonyalé
- Grapefruit juice
- Jégkockák
Készítmény: Félig töltse meg az üveget áfonyával és grapefruitlével. Adj hozzá jégkockákat, rázz meg egy kört és élvezd!
Karib-tenger
- 6 cl passiógyümölcslé
- 6 cl ananászlé
- 2 cl kókusztej
- 1 cl mangolé
- 1 mésznegyed
- menta
- Jégkockák
Rázzuk össze röviden az összes hozzávalót, kivéve a meszet, jégkockákkal együtt. Töltsön meg egy pohár egyharmadot tört jéggel, és öntsön rá koktélt. Most csak nyomja rá a meszet, adjon hozzá friss mentát és tálalja szalmával.
Ipanema
- ½ kezeletlen mész
- esetleg mészszirup
- 4-8 cl passiógyümölcslé
- Gyömbéres sört tölteni
A fél meszet apróra vágjuk. Most törje össze őket egy pohár cukorral. Adjunk hozzá zúzott jeget és passiógyümölcs-levet, és töltsük meg a poharat gyömbéres sörrel. Keverje meg egyszer - kész!