Dolgozó anya miatt a diéta neki működik, és nem fordítva

Videó: Egy dolgozó anya délutáni rutinja villaolló blog (2020 november).

Ajánlott recept: CookingLight: Sült vega Mac és sajt

Amy Perrone olyan, mint sok anya odakinn. Elfoglalt. Négy gyermeket nevel és teljes munkaidőben dolgozik. Nincs mindig ideje megtudni, mi vacsora, ebéd vagy reggeli. Az idő a lényeg, és szüksége van arra, hogy az étkezéstervezést beépítse súlycsökkentési céljaiba. Lényegében Amynek olyan szolgáltatásra van szüksége, amely az ütemtervével működik, nem pedig ellene. Ezért fordult a Cooking Light Diethez.

"Nem mindig vacsorázom. Valójában minden az időtől függ. Néha ebédelek és megfordítom. Az étkezési tervemet a házban lévő alapanyagok alapján is megalapozom, és azt, hogy mennyi időm van és hogyan kell ennem." sok időt kell készítenem. Minden, ami játékba lép, és ez a [Cooking Light Diet] egy szellő, mert testre szabhatja az Ön igényeinek megfelelően. Az egyszerűség, a könnyű követés egyszerűsége - véleményem szerint mindenkinek miután megtette. "

Amy szerint a Cooking Light Diet nemcsak az időgazdálkodás szempontjából könnyebbé tette az életet, hanem nyitotta a szemét az egészségesebb ételek kiválasztására is.

"Az egyik dolog, amit családként szeretünk csinálni, az a közös sportolás." - mondta nekem Amy. "Nagyok a Yankees rajongók, nagy NFL rajongók vagyunk. És mit csinálsz, amikor a tévé előtt vagy? Eszel" - nevet. "De az a 35 font, amelyet az elején vesztettem *, azt gondolta, hogy nagyon gyorsan elszállt, mert reálisabb kalóriamennyiséget kaptam, amire a testemnek szüksége volt, mint megenni azt a zacskó chipset és minden más vacakot, hogy játszottunk. És imádom, hogy a diétában van rágcsálnivaló. Tehát amikor a jenkiket nézzük, nem érzem, hogy csak ott ülnék és nincs semmim. mi az azonnali uzsonnám a családnak, van a pattogatott kukorica és az összes vajcucc, nekem az egészséges uzsonnám van. "

Ez az újonnan felfedezett tudatosság arról, hogy mi van benne, meggyőzte Amyt arról, hogy a Cooking Light Diet-t karbantartó eszközként használja, még jóval azután, hogy elérte a fogyás célját. Mivel Amy szerint ennek valódi maradóképessége van, ellentétben más diétás termékekkel és szolgáltatásokkal.

"Fontos ezt inkább életmódváltásnak gondolni, mintsem:" Oké, hat hónapig diétázom, majd visszatérek a régi étkezési módomhoz. " Ezt abszolút tovább fogom követni. Tanítási eszköznek tartom, mert ha megváltoztatja ezt a gondolkodásmódot, hagyja abba a sárgarépa és a zeller fogyasztását. Őszinte vagyok, hogy ilyenek sincsenek. Ezen a salátán sincs sok Diéta. Ez igazi étel. Van szendvicsed. Van grillezett sajtod. Különböző dolgok, de ez egy eszköz arra, hogy jobb utat taníts. "

Ha többet szeretne megtudni a Cooking Light Dietről, látogasson el a CookingLightDiet.com webhelyre, vagy küldjön egy e-mailt a [email protected] címre. Kellemes hetet.

* A Cooking Light étrendet követõ tagok átlagosan heti több mint fél fontot veszítenek.

Egyéb Cooking Light Diet sikertörténetek:

• Kereskedelmi étkezéstervezés esküvőszervezéshez a Cooking Light Diet segítségével
• A diéta, amely pénzt takarít meg nekem? Lenyűgözött ...
• Az arizonai nő könnyű étrendet választ, a család több mint 130 kilót veszít

---