Fogyasszon naponta többször Activia joghurtot - med1

ehetem ezt a joghurtot naponta többször ? vagy ez túl sok a gyomor számára?

ma ettem eddig 2-t, majd további 5oo gramm joghurtot; -D *:)

Joghurtfüggő vagy?

Nem hiszem, hogy bármi történni fog.

noeee

Nos, azt hiszem, annyit ennék, ha az első lenne a házban, a második pedig, ha nem fogyasztana annyi kalóriát 500 g gyümölcsjoghurttal. Sajnos a gyümölcsjoghurt 1,5% alatt nem kapható. És lusta vagyok, hogy magam csináljam.

hm, így az 500 grammos joghurt összesen 250 kcal, amely teljesen zöld és zsírtartalmú 0,1%

Véleményem szerint a zsír nem tekinthető prioritásnak, 1,5% rendben van, szemben a krém/krém joghurttal.

De a gyümölcsjoghurtokhoz felesleges és egészségtelen gyári cukrot adnak

Ha az Aktia joghurtot eszi, mert úgy gondolja, hogy egészséges, akkor ugyanolyan egyszerűen megeszi a diszkontból származó olcsó gyümölcs joghurtot, amely ugyanolyan egészséges.

Ha egészséges joghurtot szeretnél enni, szerezz be normális természetes joghurtot.

Annyi minden van ebben a kész joghurtban, amire senkinek nincs szüksége. Különösen 0,1% zsírral.

Miért? Mivel egy ilyen zsírtartalmú joghurtnak folyékonynak kell lennie, mint a víz. Ugye, ugye? Hogy érted, mi van benne, hogy erősebbé váljak?

És a zsír ízhordozó, nem? De ha ez hiányzik, akkor mi adja az ízt? Cukor, édesítőszerek, aromák (tudod, hogy mi a "természetes" aroma?): | N

Jobb: vágjon bele 1,5% vagy 3,5% természetes joghurtot és friss gyümölcsöt.

Az Aktivia árával jól kell keresni. De ott valóban jobbat lehet csinálni.

---