Tai Chi (Tai Ji) és Qi Gong - kínai orvoslás, akupunktúra - TCM gyakorlat Dr
hogy Tai Tai és Qi Gong képviselik a hagyományos kínai orvoslás (TCM) egyik terápiás oszlopát, ideális kiegészítés vannak a TCM egyéb terápiás módszereihez mint különösen az akupunktúra és a kínai gyógyszeres terápia?
Az eredet Tai Chi Quan vagy Tai Chi (Tai Ji) és röviden Qi Gong közül messze van. Először a kínai orvoslás legrégebben megőrzött munkájában említik, Huangdi Neijing Lingshu (A sárga herceg belső klasszikusa), amely Kr. E. 200-ból származik. időszámításunk előtt.
A Tai Chi és a Qi Gong olyan mozgásművészet, amely eggyé válik A yin és a yang egyensúlya ólom és az A Qi művelése. A hagyományos kínai orvoslás (TCM) feltételezi, hogy amikor a "Qi" életenergia áramlása megszakad, panaszok és betegségek alakulhatnak ki. Tai Csi és Qi Gong-Az akupunktúra és a hagyományos kínai orvoslás (TCM) egyéb módszerei mellett a gyakorlatok tehát alkalmas módszerek a Életenergia "Qi" újra szabadon és akadálytalanul a testben hogy folyjon és ezáltal javítja az egészséget.
A Tai Chi és a Qi Gong meditáció és fizioterápia egyben
Tai Tai és Qi Gong is elmélkedés és Gyógytorna az egyikben, ahol Tai Csi-ben, amely Qi Gong-ból alakult ki, további harcművészeti szempontok egészülnek ki. Qi Gong nak-nek minden korosztály alkalmas. Tai csi esedékes bonyolultabb mozgássorozatok igényesebbek gondolkodásban, és nagyobb koordinációt és egyensúlyt igényel.
Mindkét forma lágy, áramló és kecses mozdulatait teljes lazítással hajtják végre. Ha az A "Qi" harmonikusan áramolhat, a nyugalom és a derűs vitalitás a mindennapokba belekerül, beleértve azokat is érzelmi és mentális szféra bennünk kiegyensúlyozott. A menny és a föld közötti természetes összehangolás egyhez vezet Erősítés A gerinc és elősegíti saját rugalmasságát és mobilitását. A Öngyógyító erők az emberi aktiválva vannak és összességében elősegítik az egészségügyi jólétet.