DOMINIQUE - Párizs, 11., Párizs tanítja a kínai harcművészetek lényegét Tai chi chuan STYLE

Módszertan

A Chen taiji quan hagyományos tanítása,
A Chen család stílusát a kikapcsolódás, a mozgás gördülékenysége, a koordináció és a földelés jellemzi.
Az energia a lábakból származik, majd a derék irányítja, mielőtt a kezek kibocsátanák. Javítja a létfontosságú funkciókat, és apránként lehetővé teszi a test belső energiaforgalmának megtapasztalását. Lassú és gyors mozgások váltakozása, változó erővel és sebességgel, alacsony testtartásával, "selyemcsomagolásával" (chan si jin) és robbanásszerű töréseivel (fajing).
Az órák hagyományos tanítást kínálnak, a test kondicionálását bemelegítő, nyújtó, hajlító és izomépítő mozgások sorozatával, mielőtt a Kung Fu Wushu különböző stílusainak alapjaival foglalkoznának. .

---