Dr. Oz ismeri a gyógymódot. Ajánlás fogyni vágyóknak
Dr. Oz ismeri a gyógymódot azok számára, akik fogyni akarnak. ”Ne egyél semmit, amíg meg nem látja a napfelkeltét reggel, és napnyugta után nem hagyja abba az ételt. Ez egyfajta munka, de több szabadságot ad. "
A híres Dr. Oz feltárta azt az étrend-tervet, amelyben bármit megehet, amit csak akar, csak ha betartja a 24 órás órát.
Ez a legeredményesebb fogyókúra: egyfajta böjt, de több szabadságot ad
"Ne egyen semmit, amíg meg nem látja a napfelkeltét reggel, és abbahagyja az evést napnyugta után. Ez egyfajta munka, de nagyobb szabadságot ad neked "- mondta Dr. OZ a pagesix.com-nak.
Dr. Oz azt állítja, hogy naponta nyolc órát fogyaszthatunk: "A cirkadián ritmus vagy a 24 órás óra szabályozza, mi történik a testünkben, beleértve az étel feldolgozását is" - mondta ugyanerre a forrásra.
Az orvos azt mondja, hogy napközben bármit megehetünk, de kerüljük az egyszerű szénhidrátokat.
"Állati és emberi bizonyítékok egyaránt azt mutatják, hogy a módszer hatékony a fogyás szempontjából. A diétán kívüli életérzés ebben az évben jobban fogja érezni magát ”- tette hozzá Dr. Oz.
A nevem Maria Mocanu! Kreatív vagyok, társaságkedvelő, vidám és szeretek írni. Több mint 13 éves tapasztalattal rendelkezem a médiában, számtalan publikált cikk hírességekről, világról, de speciális cikkek is az állatok rajongóinak és szerelmeseinek. Sok általam írt anyag naprakész témákon alapult azokon az eseményeken, amelyeken részt vettem, és amelyekből megterveztem az online megjelent cikkeket. Köszönöm elismerését, de a kritika is konstruktív számomra.