Dr. Pierre Dukan diéta - Egyéb diéták - 37. oldal
Dr. Pierre Dukan étrendje
Jó estét mindenkinek,
Kipróbáltam a DUKAN étrendet is, egy barátomat, aki az összes könyvet felajánlotta nekem a születésnapomra, sőt 10 kg-ot elvesztett, de kétlem, kétségeim vannak, és inkább JM COHEN-t csináltam, számomra ésszerűbbnek tűnik, és különösen sokkal kevésbé nehéz.
Szóval sok sikert mindenkinek
Daniele
Üdv mindenkinek!
A diétámat Dr. Dukanéval kezdtem, igaz, azok számára hatékony, akik gyorsan és valószínűleg rövid távon szeretnének fogyni.
Mert ha 10 és 20 kg között van a teljes étrend elvesztése, mert a 4 fázis nagyon hosszú lehet.
Bevallom, hogy az elején nagyon lelkes voltam, mert 11 nap alatt lefogytam 4 kg-ot, de a diéta még mindig elég frusztráló, fel kellett iratkoznom vitafórumokra, motivációkra és Dukan receptre, ez nem volt túl jó, és személy szerint gyorsan feltörök. A lefogyott 4-ből valamivel kevesebb, mint 3 kg-ot gyarapítottam, ezért Vigyázzon a különbségekkel!
Nem akarok hirdetni, de úgy gondolom, hogy a jó táplálkozási egyensúly érdekében JM Cohen étrendje egészségesebbnek tűnik számomra, és megtanít bennünket arra, hogyan kell étkezni és egészséges életmódot folytatni.
- "
- 1 - 10
- 11 - 20
- 21 - 30
- 31–40
- 41 - 50
- 51 - 60
- 61 - 70
- 71 - 80
- 81 - 81
- "
- "
- ‹Előző.
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- Következő ›
- "