Dukan diéta késleltetett hatású kocsi - FÓRUM táplálkozás - doctissimo
Itt arra gondoltam, hogy volt-e valaha késedelmes hatása a résnek? (2 nappal később megfigyelt súlygyarapodás?)

Vasárnap egy autóbalesetet (meghibásodást) követően nem volt más választásom, mint egy pizzát enni nyers zöldségekkel (csak az étterem nyitva), vagy enni, vagy nem enni, és éhesen 4 órán keresztül útnak indultam.
Röviden este keveset ettem és PP másnap reggel (hétfő) megmértem magam és + 700g (68kg) jól nem estem pánikba és visszatértem PP-hez, kedden tartok egy kis szünetet és ott még mindig észrevettem súlygyarapodás 68,5 kg-ra másztam. mivel fáj.
Kaotikus utam van dukannal, 2011 és 2012 között végeztem a diétát, és 20 kg-ot (84 kg-tól 63 kg-ig) fogytam, 2012 elején, amikor konszolidációba akartam menni, egy sarkalatos pillanatban nagyon stresszes helyzetbe kerültem 4 kg (67 kg) hirtelen felépülése esetén.