Dukan gofri, de igen, jól érezhetjük magunkat! Audinette konyhájában
2010. december 5
Írta: Audinette és kiadta az Overblog
Múlt vasárnap készítettünk egy kis teát sok gofrival.
Kedden megadom neked a gofri receptjét, az igazi vajjal és liszttel, amit a zhom-nak készítettem, és.
Én, ez idő alatt a Dukan gofrit rágcsáltam.
A gofri esetében a kenyérrel megegyező alapon kezdje el, vegye ki a csipet sót és édesítse:
- 2 evőkanál zabkorpa
- 1 evőkanál búzakorpa
- 1 tojás
- 2 evőkanál 0% túró
- 1 teáskanál sütőpor
- 1,5 teáskanál folyékony édesítőszer (Hermesetas)
Keverje össze ezeket az összetevőket a tészta elkészítéséhez.