Dukan nyúl mustár recept (elkészítés 15 perc főzés 60 perc)

Diéta

Mustár Dukan nyúl recept

Preambulum:

Készítsen nyulat mustárral ezzel a recepttel, amely a dukani étrendhez igazodik. Valójában a szósz alacsony kalóriatartalmú lesz, és lehetővé teszi, hogy a jó húst élvezze anélkül, hogy kockáztatná a súlygyarapodást.

Elkészítés: 15 perc

Főzés: 60 perc

Hozzávalók ennek a receptnek a készítésére 4 fő számára:

4 nyúl gigoletta
2 evőkanál. mustár
1 C. olivaolaj
1 adag sonka szalonna
1 hagyma

A Dukan Rabbit Mustard recept lépésről lépésre történő elkészítése:

1. Öntsük az olívaolajat egy nagy, nagy fenekű rakott edénybe, és melegítsük fel. Amikor az olaj elég forró, helyezze bele a nyúlcigigettákat, hogy minden oldalról megbarnuljanak.

---