A kövér segg, mint fiú, problémát jelent a lányok számára, és tippek ellene (egészség és

Helló, először is szeretném kijelenteni, hogy ez egy komoly kérdés, és kérdést tesznek fel a lányoknak, és tippeket nyújtanak a srácoknak ellene . Először 15 éves vagyok, jól edzett felsőtesttel, hosszú lábakkal, 186 cm-es vagyok, és egy kicsit vékony, edzett, de vékony. A problémám az, hogy sok zsír van a fenekemen, és fogalmam sincs, hogyan lehetne megszabadulni, ezen a ponton tippeket kérek.

kövér

És ez rossz a lányoknak, hogy tetszik ?

2 válasz

Először is: Ha magabiztosan foglalkozol vele, és a feneked mellett is állsz, és ez nem jelent problémát számodra, a legtöbb lány nem fog odafigyelni rá, vagy nem számít, mert klassz srác vagy tudjon nyugodtan kezelni. A legjobb esetben akár viccelődhet is magával.

Most néhány tipp: Az egyetlen lehetőség a lábak edzése. Csak a guggolásokat tudom ajánlani, vagyis a guggolásokat. Úgy érted, hogy nagyon jól képzett felsőtested van, így valószínűleg regisztrálva vagy az edzőteremben?

És akkor azt is tudnia kell, hogy nem szelektíven fogyhat a zsír. Olyan, mintha hat csomag lenne. Tehát csak általában a testzsír csökkentésével próbálkozhat, akkor az alján lévő zsír is csökken.

Általánosságban: ne tulajdonítson túl nagy jelentőséget az ügynek!