Dukan phase1, aki súlycsökkenést végez a 61. oldalon
Nyári körmök
Néhány éve regisztráltam a fórumon, de már régen nem voltam itt.
Legutóbb Schlank után ettem álmomban, jó 1,5 év. de aztán régi szokások kúsztak be újra és újra, úgyhogy egy pillanatban sürgősen tennem kellett valamit.
10 napja terápiás böjtöt végzek Buchinger szerint (csak iszom - nem eszem).
10 éve csinálom ezt évente kétszer.
Akkor kezdem a Dukan-nal - az elmúlt hetekben foglalkoztam vele, és tele vagyok akcióval, mert ez a fajta étrend pontosan az én dolgom (fehérjetartó és alacsony szénhidráttartalmú).
De miért írok egyáltalán: felfedeztem egy olyan termékkínálatot, amely ideális a Dukan számára:
Vessen egy pillantást - ha nincs EDEKA az ajtaja előtt - van egy online bolt is.
Most kicsit átolvastam a fórumot, és egy hét múlva, amikor túlhaladtam a "nagyböjtöt", szívesen csatlakoznék hozzád.
Szép vasárnapot kívánunk - sok sikert a jövőben és a motiváció jó részét.
Boszorkány68
Nem akarok igazságtalanságot okozni neked, de valahogy "furcsa", amikor egy hozzád hasonló "csak" felveszi Önnel a kapcsolatot, hogy megszabaduljon valaminek a hirdetési linkjétől. főleg, hogy ezek a termékek talán nem is különlegesek. szinte minden szupermarket kínál valamilyen könnyű terméket, és sok közülük dukanra is alkalmas.
Ennek ellenére minden sikert kívánok karcsúsító projektjéhez.
Melanie90
Jó reggelt kedvesek!
A receptet Micheltől kaptam ezen az oldalon:
Azt hiszem, legközelebb csak málnát veszek, mert az eper sokat oldott, vagy szeder
De ami valójában nagyon finom volt az eperrel
Lássuk, mindenesetre Michel már elment! Ezzel sütök tortát a következő hétre, hogy legyen valami!
Kell-e még ma süteményt készítenem, nézzük meg, mi van!
Sassi, nagyon jó, hogy sikerült, és hidd el, sok minden elromolhat egy kekszes tésztával, mintha lassan megsülnél!
Ó, irigyellek a kerted miatt! Legyen itt is a háznál, de a honatyáktól származik, és ez valami más!
@SummerNails: Úgy nézett ki, mint egy titkos reklám, de különben is köszönöm ezt a tippet! A termékeket is nagyon szeretem, és magad is megeszed őket időnként! Sok sikert kívánok az új kezdethez!
Már 16 ° C van, de sajnos nincs nap, ez még mindig hiányzik!
Tehát most egy sütemény receptet keresek, amit még el tudok készíteni! Vagy látni sütiket vagy ilyesmit!
Kívánok egy szép napsütéses vasárnapot is!
Holebolle
ó, drágám. "Sántítok" (olvasok) utánad, mint mindig .
de volt valami mondanivalója a zabkorpáról is
Állandóan zabkorpát használok.
Zabkorpás palacsinta egy jó reggeli az irodának, hogy elvigye (nekem)
Én azonban mindig a mennyiségének 8-szorosát készítem, egész tepsibe öntem, majd több darabot elosztok. A többit lefagyasztom, majd részletekben megkapom, amire szükségem van. Általában az egész munkahétre van készletem.
Val vel Zabkorpás kenyér Ugyanazt csinálom. (Természetesen tepsiben sütik)
És amikor édesszájú vagyok, megteszem zabkása.
A múltban mindig problémái voltak a gyomorfájdalmakkal, csak 4 naponta mehettek mosdóba. Igen . és. Most. elvégre szinte minden másodpercben. Nos, ha tényleg érdekel: a096:
Nálunk nagyon szép napsütés készítem elő a teraszt és megnyitom a grillszezont
Csodálatos, szép vasárnapot kívánok
Hollebolle
Boszorkány68
új hét, új szerencse, mától fegyelmezetten folytatjuk és a hét végére szeretném feltörni az U-75-öt! nézzük meg, meg tudom-e csinálni.
Milyen volt a hétvégéd?
tegnap csodálatos tavaszi napunk volt, így az elmúlt napokban órákig szántottam a kertben, és ennek megfelelően este "lapos" voltam. ezért tegnap este csak egy gyors pulyka lecsós serpenyőnk volt. Ma újabb böjti napot terveznek, hogy végre visszatérhessek "tapintatomba".;-)
melanie, ezen a finom-alacsony szénhidráttartalmú oldalon gyakran turkáltam. Az azonban zavar, hogy a glutént használják az összes receptben. Már többször elhatároztam, hogy alternatívaként édes csillagfürtlisztet és esetleg csipet szentjánoskenyérlisztet használok. a "michel" nagyszerű ötlet! Valószínűleg azonban itt lesz egy klasszikus meggymichel, mivel még mindig van 2 vagy 3 pohár főtt meggyem a tavalyi évről.
Néha sütéshez zabkorpát használok, de nem annyira, mert "kötelező", hanem azért, mert használhatom például a la dukan reggelire. nincs hatása az emésztésemre. bár nekem is voltak problémáim ebben az irányban az 1. hetes bevezető szakaszom alatt, de akkor lenmagot vagy savanyú káposztát használtam.;-)
már tudja, mit főz ma? a boszorkányságnak maradványai vannak, nekem egyáltalán semmi. de végre ma ismét sportolj! szép napot remélhetőleg kevés stresszel!
rango
szóval második próbálkozás. Az első szövegem eltűnt, mert a böngésző túl sokáig volt nyitva, és elfelejtettem újra átmásolni a szöveget a vágólapra.
Milyen szuper nagy idő van benned az a vágy, hogy újra kint költözz. A hétvége rendkívüli állapot volt számomra. Szombat este elmentünk vacsorázni, mert a férjem szülinapja volt. Vasárnap családi keresztségbe mentünk. Ó, finom sütemény volt. Mindig megkönnyítette a nagynéném számára, hogy legyen egy darab sütemény, amelyet érdekesnek talált. Úgy, hogy összesen 20 süteménnyel 3 darab sütemény jött le nekem. A skála is szép volt, és csak +300 gr-ot mutatott.
Hollebolle Gratulálok Abname-hez
Szerencsére a kertem annyira elkészült a nyaralás alatt, hogy most már csak a füvet kell kaszálnom, és talán húzhatok egy kis gyomot, ha valami megmosódik. Pragmatikus vagyok. A lényeg az, hogy a rét akkor már nem 100% moha, és a skarifikátorral végzett kísérleteim nem voltak hiábavalók.
Melanie Remélem, hogy több szerencséd volt a Telekomnál, mint nekem ^^ feladtam a klubban. Lássuk, a Vodafone a közeljövőben elérhetővé teszi-e az LTE-t számunkra, ma reményt adtak arra, hogy valószínűleg 1-2 hónap múlva lesz internet a sarkomban.
Mellesleg ma ebédre finom sampi van gyógynövénykvarccal, úgyhogy újra nagyon kedvem van hozzá, és ez már régóta nem volt ilyen.