Dukan R diéta; Solu - Karcsúsító fórum - Journal des Femmes
3 válasz
Év eleje óta vagyok, majdnem 5 kg-ot, 53-at, 48 200 kg-ot vesztettem, éhség nélkül, és élvezem a receptjeiket. Konszolidációs szakaszban vagyok, kilónként 10 nap fogyott, még soha nem volt ennyi horgászatom ! Az első 5 napban 2 kg-ot fogytam, tiszta fehérje fázisban ! meg kell vásárolnia a 2 könyvet, olcsón az Amazon-on, a módszerért és a receptekért, majd a fórumokon rengeteg nagyon jó receptet talál, amelyeket folyamatosan készíthet, akkor is, ha csak akkor tartja fenn magát, ha további részletekre vágyik, kész vagyok válaszolni neked jeannine de l'herault
