Dukan recept Kis halpogácsák korianderrel - Supertoinette

A legjobb receptek a videóban

Dukan recept: Kis hal sütemények korianderrel

A legjobb receptek a videóban

Dukan recept: Kis hal sütemények korianderrel

Üzenet viocath »2008. január 30. [15:26]

halpogácsák

Kis hal sütemények korianderrel

300 g tőkehalfilé
1 gerezd fokhagyma
1 tojásfehérje
Espelette bors
gyömbérpor
4 evőkanál. friss koriander
só bors

Helyezzen egy turmixgép edényébe 300 g tőkehalfilét (vagy más halat),
1 hámozott fokhagymagerezd, só és Espelette bors.
Gyorsan keverjük össze, hogy darált halat kapjunk (spurtsba keverjük, hogy ne hevüljön fel a hal