Dukan receptblog felborított rebarbara sütemény recept Dukan diéta alacsony szénhidráttartalmú

Itt számos receptet és egyebet talál a Dukan étrendről

2012. június 16, szombat

Felborult rebarbara sütemény recept Dukan Diet Low Carb

500g rebarbara (megtisztítva)
3 evőkanál eritrit
5-10 kötőjel folyékony édesítőszer
1 csomag sütemény öntet (eper aroma cukor nélkül)

3 tojás
2 tojásfehérje
125 g eritrit
30 kötőjel folyékony édesítőszer
3g szentjánoskenyér babgumi
200g író
3 evőkanál szójafehérje por
1 csomag vanília pudingpor (cukor nélkül)
1 evőkanál inulin
1 teáskanál sütőpor
½ teáskanál szódabikarbóna
½ teáskanál bourbon vanília

Melegítse a sütőt 200 ° -ra, és készítsen egy "szoros" tepsi, pl. Egy nagy cipótálcát (szükség esetén zsírozzon meg).

Tisztítsa meg a rebarbarát, és vágja apróra, egyenletes darabokra. Keverje össze az eritrittel, az édesítőszerrel és a sütemény öntetével, és hagyja meredeken.

A tojásokat és a tojásfehérjét két percig keverjük a keverővel, hozzáadjuk az eritritet, az édesítőszert és a szentjánoskenyér babgumit, és további két percig verjük. Az összes többi száraz hozzávalót jól összekeverjük, felváltva az íróval és spatulával vagy habverővel behajtjuk a tojás keverékébe.

Tegye a Rhaberber-t és annak levét a cipótartóba, és öntse rá a tésztát. Kb. 30 percig sütjük, ha szükséges, fedjük le alufóliával. Sütés után hagyja lehűlni 5 percig, majd fordítsa megfelelő felületre.

A torta nagyon lédús a Rhaberbertől.

Tolerált termékek:
1 csomag torta hab = 1 adag
1 csomag pudingpor = 2 adag

---