Dukan receptek Étrendem 350 receptben - Dukan, Pierre - Bouquinerie du sart
Eladva
A legkeresettebb kiadványa óta nem tudom, hogyan lehet fogyni, Pierre Dukan összes olvasója várja receptjeinek megjelenését. Végül itt vannak, könnyen elkészíthetők, ízletesek és könnyűek: gördeszkás szárny kreol, mészkakukk sóskéregben, tengeri keszeg papillotákban hagymakompottal, garnélarák saláta, provence-i padlizsán, uborkaleves fagylalt, Savoie keksz. Nagyon változatos receptek, amelyek bizonyítják, hogy az étrend örömmel rímelhet: a kóstolásé, de a főzésé is.
Pierre Dukan orvos harminc éve az étkezési magatartás és a táplálkozási rehabilitáció szakembere. Ebben az egész időszakban egy olyan módszert épített fel, amely ma már a nevét viseli: a Dukan-rezsim. Ezt a módszert szakaszosan, egymást követő könyvek útján hozták létre, amelyek nem tudom, hogyan lehet fogyni, egy vitathatatlan bestseller képviseli a végleges megfogalmazást. Nagyon gyakran beszél a rádióban, a televízióban és az írott sajtóban a fogyókúrás étrendekről (Jelenlegi nő, Legjobb egészség, Mérkőzés).