Dupla adag HCG-t szedhet az étrend eredményének növelése érdekében
A HCG étrend megköveteli, hogy szigorú kalóriabevitelt tartson fenn, miközben több adag folyadékcseppet vesz be. Az étrend támogatói nem javasolják az ajánlott dózis túllépését a mellékhatások lehetősége miatt. Mielőtt új étrendet kezdene, beszéljen kezelőorvosával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az megfelel-e az Ön számára.
A nap videója
Az emberi koriongonadotropin rövidítése a HCG, amelyet a nők termelnek a placentában terhesség alatt. A HCG-cseppek gyártói azt állítják, hogy gyorsan zsírégetnek és felolvasztják a gyomorban, a fenéken és a combban lévő zsírlerakódásokat. Azt állítják, hogy a HCG szerkezete hasonló a pajzsmirigy-stimuláló hormonokhoz, és ezáltal fokozza az anyagcserét.
Diéta terv
A HCG étrend-terv három szakaszra oszlik. A kezdeti, két napig tartó betöltési szakaszban követheti a szokásos étrendet, és a zsírokra és a sült ételekre összpontosíthat. Ebben a szakaszban felépítheti zsírtartalmait. Az étrend fő szakasza, az úgynevezett fenntartó szakasz, napi 500 kalóriára csökkenti a kalóriabevitelt. A karbantartás sok ember számára nehéz, mivel 21-40 napig tart, attól függően, hogy mennyi súlyt kell leadnia. A karbantartás során csak néhány különféle ételt fogyaszthat, beleértve apró húsdarabokat, nem keményítőtartalmú zöldségeket és korlátozott gyümölcsválasztékot. Az utolsó fázis, az úgynevezett stabilizáció lehetővé teszi, hogy három hét alatt lassan 800-1000 kalóriára növelje a kalóriabevitelt.
Helyes adagolás
A HCG-t három külön dózisra kell felosztani a betöltési és fenntartási szakaszban. A végső stabilizációs fázisban nincs szüksége HCG-re. Étkezés után vegye be a HCG cseppeket, és lenyelés után 15 percig ne fogyasszon semmit. Naponta 125 és 200 NE HCG-ra van szüksége, ami a Green HCG szerint 10-15 csepp adagonként. Általában napi 125 NE HCG-ben láthatja az eredményeket.
Dupla adag
A maximális napi 200 NE adag nem szükséges a legtöbb ember számára. Ennek az összegnek a megütése vagy túllépése negatívan befolyásolhatja a fogyást. A HCG-dózis megduplázása platóhatással járhat, ahol abbahagyja a fogyást. A dupla adag bevétele különösen káros lehet, mert a HCG növelheti a pulzusát, szabálytalan szívverést okozhat, ellenőrizhetetlenül izzadhat, vagy ingerlékenységet okozhat - magyarázza a Marylandi Egyetem Orvosi Központja. Ha ezen negatív mellékhatások bármelyikét tapasztalja, azonnal hagyja abba a HCG-kiegészítők szedését és forduljon orvosához.