D-vitamin hiány! Fórum táplálkozás, étrend és fogyás Életvonal Az egészségügyi portál

  • Betegségek A-tól Z-ig
  • ADHD
  • AIDS
  • allergia
  • Alzheimer-kór
  • arthrosis
  • asztma
  • Szem és látás
  • Hólyaggyulladás
  • Mellrák
  • kiég
  • Vastagbél rák
  • elmebaj
  • mélyedések
  • cukorbetegség
  • hasmenés
  • Merevedési zavar
  • hideg
  • Sarok sarkantyú
  • Bőr rák
  • májgyulladás
  • Szív és erek
  • Szívroham
  • fejfájás
  • rák
  • Az ágyék törzse
  • Emésztőrendszer
  • migrén
  • sclerosis multiplex
  • Rossz lehelet és testszag
  • Izom- és ízületi problémák
  • Mióma
  • Körömgomba
  • Ekcéma
  • prosztata
  • pikkelysömör
  • reuma
  • stroke
  • Szexfüggőség
  • gyomorégés
  • Fülzúgás
  • Korai magömlés
  • Nyelvrák
  • Terápiák A-tól Z-ig
  • Alternatív gyógyászat
  • Antibiotikumok
  • Elsősegély
  • Házi gyógymódok
  • Orvosi növények
  • homeopátia
  • Gyógyszer
  • ne cigarettázz
  • Fájdalom kezelése
  • Schuessler-sók
  • Mentális erőnlét
  • Oltások
  • Rovarriasztó
  • Nők egészsége
  • Férfi egészség
  • Orvosi ismeretek
  • A gyermek egészsége
  • Szájhigiéné
  • Kullancsok
  • Öregedésgátló
  • Szépség és stílus
  • Kötőszövet, lábak és lábak
  • Cellulit
  • Egészséges alvás
  • Egészséges utazás
  • Bőr, haj és körmök
  • Bőrápolás
  • Körömápolás
  • Piercing és tetoválás
  • Kozmetikai sebészet
  • Wellness
  • Fogyás és diéta
  • Fascia
  • Fitness sport
  • Az egészséges táplálkozás
  • Pilates
  • BMI kalkulátor
  • Kalória kalkulátor
  • Gyermekek és serdülők
  • Vágy a gyermekek számára
  • Szerelem és partnerség
  • Élet egyensúly
  • karbantartás
  • Terhesség és szülés
  • nemiség
  • megelőzés
  • Változás kora

Nő vagyok, 38 éves (magasság 172 cm, súly 68 kg). Hónapokig tartó csontfájdalom (ágyéki gerinc és ágyékterület) és izomgörcsök, valamint a fáradtság és a pánikrohamok után a múlt héten a háziorvosomat teljes vérvizsgálattal láttam el. Az eredmény egy D-vitamin-hiány volt, amely szerinte végül a tüneteim oka lehet.

étrend

Ezekből Dekristol 20000 NE-t írt fel, amit most hetente kell bevennem. De az orvosom úgy érzi, hogy teljesen elárasztja ezt a témát, és most nem vagyok biztos benne, hogy ez a megfelelő adag!?

Kell-e magnéziumot bevennem a kalciumhoz, ahogyan az interneten olvastam? (az orvosom nemet mondott - mivel nincs hiány).

Örülnék, ha tudna nekem tanácsot adni az alább felsorolt ​​értékeimmel kapcsolatban!

Hozzáadtam a mért pajzsmirigy-értéket is, mert alulműködtem és évek óta szedem az L-thyroxin 75-et (valójában jól érzem magam!)

Köszönöm az erőfeszítéseket! LG

TSH bazális 1,50/referencia 0,35 - 4,50

D3-vitamin (25-OH) 7,5/referencia> 20
Kalcium 2.2/referencia 2.1 - 2.6
Magnézium 0,82/referencia 0,77 - 1,03

Segítség az értékeléshez: Igen, ez a téma hasznos!