Dyspnoe terhesség alatt (légszomj vagy légszomj terhesség alatt)
Dyspnoe terhesség alatt elég gyakori. Vizsgálatok szerint a terhes nők mintegy 60-70% -a légzési nehézségeket tapasztal terhesség alatt. A legtöbb esetben a nem érzett levegő oka annak, hogy a méh nyomást gyakorol a tüdőre, de vannak más lehetséges okai is. (1)
Milyen okai vannak a nehézlégzés jelenségének a terhesség alatt?
A terhesség alatt nincs levegő a terhesség első heteitől vagy a második vagy a harmadik trimesztertől kezdődhet, és az okok a legváltozatosabbak.
Dyspnoe az első trimeszterben
Nem szükséges, hogy a magzat nagyon nagy legyen, légzési nehézségekhez vezethet. Az a rekeszizom, amely elválasztja a szívet és a tüdőt a hastól, az első trimeszter alatt legfeljebb 4 cm-rel változtatja az alakját/térfogatát. Ha a rekeszizom rendesen segít a tüdő levegővel való megtöltésében, a terhesség alatt nem engedi meg a mély légzést. Sőt, a hormonális változások magas progeszteron (a magzat fejlődését támogató hormon) termeléséhez vezetnek, amelynek klasszikus szerepe mellett enyhe hatása van a légzés stimulálására. (2, 3, 4)
Dyspnoe a második trimeszterben
A nehéz légzés a második trimesztertől kezdve egyre jobban észrevehető. Ez idő alatt a méh fejlődése okozza a dyspnoát. Sőt, a terhesség keringési változásai némileg magyarázhatják a légzési nehézségeket is. Terhesség alatt a szívnek több vért kell pumpálnia a placentába. Ez kimondja a szívét, és előfordulhat, hogy nehézségei vannak a légzéssel. (2, 5)
Dyspnoe a harmadik trimeszterben
A harmadik trimeszterben a légzés rendszeressé válhat (a test megszokja a terhességet), vagy akár több nehéz légzés is előfordulhat. A nyomást, ezúttal a rekeszizomra, a magzat feje gyakorolja (amely még nem ereszkedett le a medencéig). A hivatalos adatok szerint ilyen légzési problémák a terhesség 31-34. Hetében jelentkeznek. (2, 6)
Nagyon ritka esetekben a légzési nehézségek egy betegség tüneteként jelentkezhetnek. Ebbe a kategóriába tartozik: (2, 7, 8)
- Asztma- A terhesség súlyosbíthatja a terhesség tüneteit. Ha asztmája van, a legjobb, ha orvosáról beszélünk egy olyan kezelésről, amely biztonságos a magzat számára (9, 0)
- Peripartum kardiomiopátia - születés előtt jelentkezhet, és fáradtság, alacsony vérnyomás és szívdobogás mutatkozik (11)
- Tüdőembólia - akkor fordul elő, amikor a vérrög beszorul a tüdő artériájába. A tünetek közé tartozik a mellkasi fájdalom, a köhögés és a légzési nehézségek (12)
Mit tehetsz nehézlégzés esetén?
Dyspnoe terhesség alatt kellemetlen és felboríthatja a terhes nő mindennapi tevékenységét. Vannak azonban olyan intézkedések, amelyek segíthetnek a terhes nőknek a könnyebb légzésben: (13, 14, 15)
- Helyes testtartás
- Tegyen párnákat a háta felső felére, hogy támogassa alvását. Enyhe balra dőlés tartja távol a méhet az aortától
- Tanuljon meg néhány légzőgyakorlatot
- Tartson szüneteket - ha nehéz testi nehézségek következtében nehézlégzés lép fel, próbáljon szüneteket tartani, és a második trimeszter után kevesebb fizikai erőfeszítést tegyen
- Végezzen néhány egyszerű fizikai gyakorlatot - a séta vagy az úszás nem veszélyezteti a magzatot
- Kerülje a szennyező anyagok és allergének kitettségét
- Használjon légszűrőt, hogy elkerülje a port és korlátozza a penészt
- Kövesse az egészséges és kiegyensúlyozott étrendet
- Pihenjen eleget
- Kerülje az idejét túl nagy magasságban (1500 m-nél többet) töltve
A légzési zavaron kívül egyéb tünetek hiányában a dyspnoe nem befolyásolja a magzat fejlődését vagy a szülés folyamatát.
Mikor kell orvoshoz fordulnom?
Habár nehézlégzés terhesség alatt ez normális, ha a légzési problémákat más tünetek kísérik, akkor orvoshoz kell fordulnia. A következők a fő tünetek, amelyek a légszomjjal együtt egyéb egészségügyi problémákat is jelezhetnek, amelyek orvosi ellátást igényelnek: (16)
- szívdobogás
- fájdalom légzéskor
- súlyosbodni látszó légzési nehézségek
- szédül
- hányinger és hányás
- a lábak duzzanata
- kék foltok megjelenése a kéz vagy a láb ajkai vagy ujjai körül
- vért felköhögni
- láz és hidegrázás
Dyspnoe terhesség alatt teljesen normális. Csak akkor ajánlott orvoshoz fordulni, ha a légzési nehézségeket más tünetek kísérik.
Azok a fiziológiai változások, amelyeken a test terhesség alatt megy keresztül, implicit módon befolyásolják a száj egészségét is. Melyik .
Amikor a toxoplazmózis terhesség alatt alakul ki, akár 8 héttel a születés előtt, r.
Tanulmányok szerint a terhességi nátha a terhes nők legfeljebb 39% -át érinti, és kb.