EBook fogyás a fizikai munkával, Alwin Reinik ISBN 978-3-346-03483-0
Alwin Reinik (Szerző)
- Info
- Info
- Termék leírás
- Értékeld ezt a cikket
- Rendszerkövetelmények
- Info
- Termék leírás
- Értékeld ezt a cikket
- Rendszerkövetelmények
2019-es hallgatói értekezés a sport tanszéken - mozgás- és edzéselmélet, évfolyam: 1.3, Német Kölni Sportegyetem (mozgás és idegtudományok), esemény: PE1.5 idegtudomány, nyelv: német, absztrakt: Mennyi fizikai munkát kell elvégezni elégetni a 4 kg zsír kalória-egyenértékét? . 2019-es hallgatói értekezés a sport tanszéken - mozgás és edzéselmélet, évfolyam: 1.3, Kölni Német Sportegyetem (mozgás és idegtudományok), esemény: PE1.5 idegtudomány, nyelv: német, absztrakt: Mennyi fizikai munkát kell elvégezni elégetni a 4 kg zsír kalória-egyenértékét? A kérdésre adott választ a lehető legegyértelműbben definiálják a laktátdiagnosztika és az egyedi példa spiroergometriája segítségével.
1980-ig minden tizedik euró túlsúlyos volt (BMI> 25). Ma szinte minden második ember túlsúlyos, és minden ötödik ember elhízott (BMI> 30). Ellenintézkedésként a Szövetségi Egészségügyi Minisztérium 2017-ben először javasolja a "Nemzeti ajánlásokat a fizikai aktivitásra". Minden felnőtt (18-65 éves) "legalább 150 perc közepes intenzitású aerob tevékenységet végezzen" (Pfeifer és Rütten, 2017).
Megoldásként Németországban minden második ember diétát választ a fogyáshoz. Itt a modellek gyakran negatív energiamérlegre törekszenek. Wishnofsky 1958-ban azt a várakozást ébresztette, hogy 3500 kcal feláldozásával egy font testtömeg csökkenhet. Számos tanulmány kimutatta, hogy ennek a statikus modellnek a megvalósítása irreális.
A zsírégetés maximális sebességét a spirometria segítségével lehet megközelíteni. A fogyás hatékony megközelítése ezért lehet az állóképesség mérsékelt intenzitással.
| 2019.11.11 |
| München |
| német |
| Szépirodalom/kalauz ► Sport |
| Testgyakorlás Fogyókúra Zsír Spiorometria Fizikai munka |
| 3-346-03483-6/3346034836 |
| 978-3-346-03483-0/9783346034830 |
| Van kérdése a termékkel kapcsolatban? |
Digitális jogkezelés: DRM nélkül
Ez az e-könyv nem tartalmaz DRM- vagy másolásvédelmet. Jogi szempontból azonban nem megengedett harmadik félnek továbbadni, mert a vásárlás során csak a személyes használat jogait szerzi meg.
Fájl formátum: PDF (hordozható dokumentum formátum)
Rögzített oldalelrendezéssel a PDF különösen alkalmas oszlopokkal, táblázatokkal és ábrákkal ellátott szakkönyvekhez. A PDF szinte minden eszközön megjeleníthető, de csak korlátozott mértékben alkalmas kis kijelzőkre (okostelefonok, e-olvasók).
Rendszerkövetelmények:PC/Mac: Ezt az e-könyvet PC-vel vagy Mac-szel olvashatja el. Ehhez PDF-megjelenítőre van szüksége - például Adobe Reader vagy Adobe Digital Editions.
eReader: Ez az e-könyv (szinte) az összes e-könyv olvasóval olvasható. De ez az Amazon Kindle-nél van Nem összeegyeztethető.
Okostelefon/tablet: Nem számít, hogy Apple vagy Android, elolvashatja ezt az e-könyvet. Ehhez PDF-megjelenítőre van szükség - például az ingyenes Bluefire alkalmazásra.
E-könyvek vásárlása külföldről
Adójogi okokból e-könyveket csak Németországban és Svájcban értékesíthetünk. Sajnálatos módon nem tudjuk teljesíteni az e-book megrendeléseket más országokból.