Édeskömény saláta narancsos Sanguinum receptekkel

Az édeskömény a gyomorfájással vagy emésztési zavarokkal küzdő emberek többségében felidézi a tea vagy a méz emlékeit - a 2009-es gyógynövény azonban gyógyító tulajdonságai mellett kulináris szempontból is kínál valamit! Csak 100 kalória és 0,2 gramm zsír van minden 100 gramm édesköményben. Ha nyersen fogyasztod, az összes vitamin (A, B és C) megmarad. Ez a gyümölcsös édeskömény saláta gyorsan elkészíthető, a narancs mellett pedig igazi vitaminbomba.

Mivel az édesköménynek nagyon erős az íze, a fűszereket takarékosan kell használni - elég a só, a bors és a csipet szerecsendió.

saláta

összetevők

1-2 hagymás édeskömény
1/2 narancssárga
Só, bors, szerecsendió
Olívaolaj (a napi mennyiség szerint)

saláta

  • A édeskömény Tisztítsa meg, mossa és vékonyan szeletelje vagy reszelje le.
  • A Narancs darabok távolítsa el és bőrt - ha meg akarja menteni magát a gondtól, akkor hagyhatja rajta a bőrt.
  • olivaolaj hozzá, felcsigázni, íz, már kész!

Érdekli a Sanguinum anyagcsere-kúrája, és nem kötelező tanácsokat szeretne kérni? Szerinted ...? Keresd meg itt Személyes fogyókúrás társa.

Keresés a blogunkban

Az itt bemutatott sikertörténetek az egyes esetek leírása. A kipróbált program és a terapeuták személyes támogatása mellett a résztvevő egyéni akarata és állóképessége is befolyásolja a Sanguinum sikerét! Ezért az ezen esetekben leírt siker nem garantálható.