Editions Leduc Dr. Pierre Nys metabolikus GI étrendje
Könyvek a jobb élethez. A Leduc kiadásainak blogja, gyakorlati útmutatók kiadója: szakkönyvek, egészség, diéta, szexualitás, alternatív gyógyászat, személyes fejlődés, szakmai élet, fogyókúra, táplálkozás.
Dr. Pierre Nys metabolikus GI diétája
Magas vérnyomás + koleszterin + cukorbetegség +…
A rossz anyagcseréhez, a metabolikus szindrómához kapcsolódó tünetek és problémák összessége Franciaországban átlagosan a férfiak 23,5% -át és a nők 17,9% -át, vagyis 5-7 millió embert érint. És mindannyiunkat érinthet !
A nem megfelelő étrend, a fizikai aktivitás hiánya, a hosszan tartó stressz vagy akár a dohányzás aláássa anyagcserét és végső soron növeli az aggasztó betegségek veszélyét. Szerencsére van egy hatékony válasz, amely az egész család számára megfelel: a metabolikus GI diéta. Ez megvédi a szívet, az agyat és csökkenti a cukorbetegség kockázatát: három alapvető cél az anyagcsere-egyensúly és az egészség helyreállításához. Ebben a könyvben fedezze fel:
• 10 kérdésben/válaszban, csak annyit kell tudni a metabolikus szindrómáról;
• a metabolikus GI diéta a gyakorlatban a bevásárlólistával, a 35 legfontosabb étellel, 15 napos menükkel és sok tippkel;