Eduard Ionescu, bajnok az asztaliteniszben és "bajnok" a diétákban és a trükkökben; tökéletes
Eduard Ionescu asztalitenisz-Európa-bajnok legeredményesebb periódusa a pandémiában volt: 7 kilogrammot fogyott, napi 3 órát edzett, könyveket olvasott, amelyekben megtanulta, hogyan kell kezelni szorongását, és elkezdett főzni.
"Ebben az időszakban produktívabb voltam, mint valaha, napi 3 órát edzettem, körülbelül 7 kilogrammot fogytam. Olvastam, személyesen fejlődtem. Anyám egyáltalán nem értett egyet az étrenddel, legalábbis az első héten, amikor veszekedtem, de körülbelül két hét után ambiciózus lett és diétázni is kezdett "- mondja a páros asztalitenisz Európa-bajnoka.
Sok órás edzés után Edi is lazít a játékasztalnál, gyakorol és trükklövéseket talál ki.
Testvére nyomában
Edi 6 évesen kezdett teniszezni, hála testvérének, aki viszont ezt a sportot a teljesítmény szempontjából gyakorolta, jelenleg tanár e szakterületen.
"16 évig pingpongoztam, innentől Edi megihletett, neki volt asztala a házban, az asztalnál játszott, ellopta a lapátjaimat, utána vittem az edzőterembe, amikor kicsi volt. Gyerekként napi 4,5 órát asztaliteniszezett. "- mondja Bogdan, Eduard Ionescu testvére.
További címek:
A kardamom egy erőteljes fűszer, amely gyógyhatású tulajdonságokkal is rendelkezik, például
A visszatérő otitis egy fülfertőzés, akut krónikus otitis. Vagy megnyilvánul…
A narancslé irritálja a torok bélését, csakúgy, mint a fűszerek, a szénsavas italok és a száraz ételek.