Egész dolog A megbízható táplálkozási blogod
Egészséges táplálkozás és táplálkozástudomány
Tudj többet, egyél jobban.
Egész dolog a blogod az egészséges táplálkozásról. Itt nincsenek félkész mítoszok, csak hasznos, tudományos alapú cikkek segítenek okosabb ételválasztásban: A táplálkozástudomány könnyen érthető!
Központi téma
Mit keresel?
Népszerű cikkek в † Ў
- Megszabadulni a Candida Albicans fertőzésétől ezekkel a tippekkel (Saját tapasztalatok)
- Veszélyes cukorpótlók: a cukorpótlók és édesítőszerek áttekintése
- Anyagcsere: 21 nap alatt tönkreteszi a testet
- Húsevő étrend: Egészséges-e csak húst enni?
- Vegán olcsó főzés - 9 vegán étel 3 euró alatt
- Kávevonás: ezek a koffein megvonás előnyei (tapasztalati jelentés)
- A puffadás és a menstruációja okokat és tippeket nyújt a puffadt gyomor ellen
- A vegán helyettesítők egészségtelenek?
- 7 recept avokádóval: bármit megtehetsz egy avokádóval
- Vegán lesz: 7 dolog, ami jobbra változott
küldetésünk
Független, tudományosan megalapozott, könnyen érthető tartalom a táplálkozással kapcsolatos oktatás érdekében. Szeretnénk, ha az emberek bölcsen választanának ételt. Ezt képviseli Satteache.
Sok jó táplálkozási blog létezik. De a tudományos alapok gyakran hiányoznak. Éppen ezért számos forrást, idézett tanulmányt és igazolt tényt talál cikkünkben. Ennek ellenére a cikkeink nem szárazak, ez nem tankönyv. Könnyen érthető és praktikus, de bizonyítékokon alapuló dokumentumokat is írunk. Ez különbözteti meg a Satte Ding-et a többi ételblogtól.
Témáink
Különleges szükségletek
Terhesség, szoptatás, gyermekkor és öregség - ez a különleges élethelyzetekről szól.
Diéta, test és teljesítmény
Táplálkozással növelhetjük a fizikai és kognitív teljesítményt. Így működik.
Hírek, hippi, trendek, új szabályozások és törvények - itt minden a hírek és újdonságok körül forog.
Receptek
Finoman és egészségesen szeretnél enni? Akkor jó helyre került receptjeinkkel!
tudomány
Hogyan olvasom a tanulmányokat? Milyen alapokra van szükségem a táplálkozástudomány megértéséhez? Itt megtudhatja, hogyan kell csinálni!
Kívül a dobozon
Ebben a kategóriában a dobozon kívülre nézünk: önkísérletezés, kommentár és táplálkozási filozófia.
Ezt mondják az olvasók
Egy évvel ezelőtt úgy döntöttem, hogy a blogodon keresztül tanulmányozom a kototrofológiát, mert sehol máshol nem találok olyan hasznos tippeket és információkat, mint veled. Silja
Mindig örülök azoknak a tudományos információknak, amelyeket Laurától és Jan-tól kapok hasznos, de átlátható formában. Nincs sallang, nincs ideológia, és mindig lehetőség van arra, hogy maga mélyebben elmélyüljön a témában. Jana
Laura és Jan nemcsak új ötleteket adnak neked az étel témájában, hanem hozzászólásaik, fotóik és szövegeik révén más gondolkodási szempontból is új gondolkodásmódot tudtam találni. Hannah
Laura és Jan vagyunk, két kotrofológus, akik az egészséges táplálkozást szeretnék közelebb hozni hozzád. Megtalálhat minket az Instagram-on, a TikTok-on, a YouTube-on, valamint podcastjainkon a Spotify-on, az iTunes-on és bárhol, ahol podcastokat hallgat.
Lábléc CTA
A hírlevél ízlés szerint
Ingyenes hírlevelünk értékes tippeket, exkluzív tartalmat és híreket kínál az egészséges táplálkozásról. Érdemes regisztrálni!
Bármikor lemondhatod. A regisztrációval elfogadja adatvédelmi adatainkat.