Egész kemencében sült brokkoli és szezámmag

Köszönöm ! Igaz, hogy ez a recept szép 😉!

Gloups. sajnálom, hogy ez a recept már nem tetszik.

Hiba történt. Próbáld újra.

Készítmény

  1. Melegítse fel a sütőt 200 ° C-ra.
  2. Mossa meg a brokkolit.
  3. Vágja le a csomagtartót, hogy csak a feje maradjon. Egy kis tálban keverje össze az olívaolajat, a kakukkfüvet, a köményt, egy jó csipet sót és egy másik borsot.
  4. Helyezze a brokkolit egy tepsibe. Kenje meg a korábban készített ízesített olajjal, majd szórja meg szezámmal. 20 percig sütjük, ügyelve a színezés figyelemmel kísérésére.
  5. Amikor a brokkoli aranybarna, fedje le fóliával, és további 15-20 percig főzze a méretétől függően. Kés hegyével ellenőrizze a főzést a csomagtartó szintjén.