Egészség táplálkozás és homeopátia, fogyás révén
Dr. Samuel Hahnemann, a klasszikus homeopátia megalapítója már a 18. században felismerte az egészséges életmód fontosságát, és az "életmód hibáit" a gyógyulás akadályaként írta le. Számára a megfelelő, tápláló, nem gyógyhatású ételek és italok az elegendő alvás és a napi aktív testmozgás mellett a friss levegőn elősegítették a gyógyulást és ezáltal a legjobb egészségvédelmet.
Hahnemann idejében az élelmiszerellátás regionális szinten korlátozott volt, és nagymértékben függ a betakarítástól. A megőrzés lehetőségei szintén korlátozottak voltak. Ma inkább túlkínálatról beszélünk. Az étkezési kultúra megváltozott, és a helyi konyhától az olasz, török és görög, valamint az ázsiai konyháig terjed. A szupermarket kínálata széles. A készételek is sokféle változatban kaphatók.
A táplálkozás, az étrend, valamint a táplálkozás jó és rossz formái mindig aktuálisak a médiában. Az étkezési botrányok és a környezettudatosság arra készteti az étrend újragondolását. A vegán táplálkozás és a biotermékek divatosak.
Anyáink és nagymamáink órákat töltöttek a konyhában ételkészítéssel. Erre ma már nem gondolhatunk. A konyhában a multitasking is kereslet. Az ételek főzése, figyelembe véve a család minden tagjának igényeit, az oldalsó vasalás és a következő találkozó már úton van: Áttekintés tartása ebben a mindennapi stresszben annak érdekében, hogy szemmel tarthassuk az egészséges, ízletes és szükségletalapú táplálkozást, elegendő tudást és időt igényel. De ez nem mindig így van.
Ezért örömmel támogatom Önt az egészséges étrend megvalósításában.
Táplálkozás és homeopátia
A táplálkozási tanácsok/terápia és a klasszikus homeopátia két holisztikus kezelési módszer, amelyek kiegészítik és támogatják egymást.
Szakmai karrierem okleveles oototrofológusként kezdődött. Itt mindig az egyének és csoportok táplálkozási tanácsai voltak a legkedveltebb témám. 10 év münster és osnabrücki szakmai tapasztalat után új szakmai kihívásra vágytam. Ezt a klasszikus homeopátiában találtam. A 2007. évi alternatív gyakorlói vizsga után 2008-ban az Osnabrück melletti közös praxis fiókja következett. Itt a terápia mindkét formájával dolgozom, táplálkozási tanácsokkal és homeopátiás kezeléssel. Mindkét kezelési módszer célja az életminőség javítása.
Míg a táplálkozási tanácsadás során aktívan felszólítják étkezési szokásainak megváltoztatására, a homeopátiás kezelés szempontjából fontos, hogy a homeopátiás szer kezdetben korlátozás nélkül működjön. A szervezet időt kap a homeopátiás gyógyszer hatásainak teljes kifejlesztésére.
Ez akár 6 hétig is eltarthat. Az immunrendszer a test saját védekezésének megerősítésével stabilizálódik. A tünetek csökkennek, vagy akár meg is gyógyulnak.
A homeopátiás kezelés során azonban a gyógyulási folyamat is megtorpanhat. Amikor közelebbről megvizsgálom a lehetséges okokat, gyakran találkozom olyan "gyógyító akadályokkal", amelyek az életmódon alapulnak. Itt bebizonyosodott, hogy hasznos ezeket felvenni és kezelni. A leggyakoribb okok közé tartozik az alultápláltság és/vagy az alultápláltság, az elhízás és a testmozgás hiánya. Itt érkeznek táplálkozási tanácsok/terápiák. Kívánt esetben ez elvégezhető egyéni edzésprogrammal kombinálva.