Egészségem m; tartozik - YWCA Montreal

Téma: Egészséges életmód/6. osztályos fiatalok az általános iskolától a középiskoláig 3/Ville de Montréal támogatásával
Az Egészségem hozzám tartozik célja, hogy 300 résztvevőt érjen el arról, hogyan lehet egészséges életmódot kialakítani és jól érezni magát. Pontosabban, a műhely az egészséges táplálkozást, a fizikai tevékenységeket, a testképet és az egészséget vizsgálja annak minden dimenziójában.

Egészséges táplálkozás program és aktív életmód.

Célok

• Ösztönözni kell a jólétüket.
• Fejlessze tiszteletét és megbecsülését teste, friss ételei és környezete iránt .

Célközönség

• 9 és 30 év közötti lányok és nők (a fiatal anyákat is beleértve).

Kreatív főzési, táplálkozási, fizikai aktivitási és relaxációs műhelyek révén az Egészségem hozzám tartozik program arra ösztönzi a lányokat és fiatal nőket, hogy testükhöz, étrendjükhöz és környezetükhöz kapcsolódó egészséges attitűdökre és magatartásra valljanak.

---