Egészséges a kutyával Köszönet; Charly; 14 kilogramm fogyott
Személyes adatok megtekintése és szerkesztése
A hírlevél beállításainak áttekintése
Még nincs fiókja? Regisztráljon itt
Az Ön személyes területe
Előfizető állapota: Jelenleg nincs aktív előfizetés
Hetente több mint 100 PLUS cikkhez férhet hozzá, és élvezheti prémium cikk nézetünket
Kérjük, aktiválja fiókját
profil
Személyes adatok megtekintése és szerkesztése
Hírlevél
A hírlevél beállításainak áttekintése
Feliratkozás kezelése
Corona Kölnben: Újabb fertőzöttek haltak meg - az előfordulási érték egyértelműen piros
Egészséges a kutyájával: Fogyjon le 14 kilogramm a "Charly" -nak köszönhetően
ALEXANDER HAUBRICHS-től
Itt Alexander Haubrichs a Kromfohrländer Charly-val edz.
kölni
Milyen nagy nap számomra és a kutyám számára: Charly is elkapta a szokásos nyugtalanságot. Hallja a lufiselyem susogását, amikor reggel lejövök a lépcsőn. Látja, hogy fűzöm fel a sportcipőmet, miközben ő, a kis Kromfohrlander, orrát a szélnek tartja, és kíváncsian ellenőrzi az időjárást.
Minden, mint mindig. Sajnos Charly nem vehet részt az igazán nagy futamon. Szomorú szemmel marad mögött. Nagy szerepe volt abban, hogy most - hétéves szünet után - visszatértem a kölni maratonra!
A tipikus lusta esés: Az első 42 kilométeres megjelenés óta eléggé "heverő krumpli" lettem. A zsetonokkal, a Kölsch-szel és a tévével a súlyom megközelítette a három számjegyet, amikor hirtelen velünk volt ez a kiskutya. Charly pedig felforgatta az életet.
A mottóhoz híven: "Egészséges kutyával".
Hirtelen a napi rutin természetes része volt a mozgás. Először a rövid séták hosszabbak lettek, majd pórázzal és póráz nélkül kocogtunk - Charly pedig ugyanúgy szórakozott rajta, mint én. A Wahner Heide volt a "vadászterületünk", de a bretagne-i tengerparton is edzettünk.
Miért nincs esélye a gyengébb énnek
Az a szép, hogy a gyengébb éned esélye sincs egy ilyen igazi négylábú baráttal szemben. Mindenesetre ki kell szállnod - és akkor futhatsz. De figyelmesnek kell lenned állati sporttársadra.
A kiterjesztett kocogáshoz a kutyának egyévesnek kell lennie, vagyis teljesen meg kell nőnie. Vadászösztön nélkül szabadon futhat és ütemét is meghatározhatja. Mert a monoton pórázon járás nem éppen a mozgás legtermészetesebb formája.
Futás közben a kilók csökkentek, a forma emelkedett, és a maraton hirtelen reális célnak tűnt május végén. Charly örült minden edzésnek, még a 32 kilométeres hosszú futások sem tettek semmit. És ha nem lennék óvatos, a futás után szívesen megnyalja a verejtéket a homlokomról.
A mérleg
14 hónap után kutyával épp annyi kiló fogyott, a nadrág három mérettel kisebb, és a maratont négy óra és tíz perc alatt futottam le. Egészséges egy kutyával .
De fájt, hogy a verseny napján otthon kellett hagynom Charlyt. A Sauerland-i maratont ezért jövőre tervezik.
A nagy előny: Charly ott is versenyezhet!