Egészséges alvás Három súlyú takaró minden költségvetéshez - FOCUS Online
Szeretne egy jobb éjszakai alvást? A terápiás takaróknak kell a megoldásnak lenniük. Három súlyozott takarót mutatunk be minden költségvetéshez.
Ez súlytakarót hoz
Legyen gravitációs takaró, terápiás takaró vagy súlyozott takaró - sok neve van, de csak egy küldetése: az alvás javítása. A terápiás takaró egy takaró, amelyet belül kis üveggyöngyök nyomnak le. A takarókat homokkal töltött mellények ihlették, amelyeket korábban az ADHD és az autizmus kezelésére használtak. Ma a terápiás takarók a szorongás, az alvászavarok, a depresszió, az autizmus, az Alzheimer-kór, a nyugtalan láb szindróma vagy a Tourette kezelésének legfontosabb eszközei közé tartoznak.
Három takarót rendeltünk és teszteltünk különböző árkategóriákból 66 és 250 euró között. Mindketten megrendeltük a 8 kilogrammos takarót. Alapvetően azonban a testsúlynak a testének tizede körül kell lennie.
Így működik a takaró (még egészséges emberek számára is)
Míg a könnyű érintések riasztják az idegrendszert, tanulmányok kimutatták, hogy a mély érintési nyomással történő érintések megnyugtatnak és ellazítanak. Hasonlóan a szeretteinek meleg öleléséhez vagy a házi kedvencéhez simogatáshoz, a takaró fizikai nyomása serkenti a szerotonin termelését. A szerotoninról ismert, hogy hatással van a hangulatra: belső nyugalmat, nyugalmat és elégedettséget kölcsönöz, miközben csillapítja a félelem, agresszivitás, bánat és éhség érzését. Később a szerotonin átalakul melatoninná. A hormon szabályozza többek között a test nappali-éjszakai ritmusát, és alszik a test.
A terápiás takarók hatékonyságát és biztonságosságát vizsgáló 2015-ös tanulmány megállapította, hogy a takaró használata 100% -ban biztonságos és 60% -ban hatékony volt. Természetesen a hatékonyság személyes és egyéni tényezőktől is függ.
Súly takarók
Terápiás takaró a Gravity-től
Terápiás takaró a Senso-Rex-től
Terápiás takaró a Costway-től
A súlytakarók az utóbbi időben egyre népszerűbbek. Emiatt előfordulhat, hogy a FOCUS Online által tesztelt takarók ideiglenesen elfogynak. Alternatív megoldásként a vásárlói véleményeket útmutatóként is felhasználhatja súlyozott takaró vásárlásakor.
Ezeket a takarókat az ügyfelek már tesztelték az Amazon-on, és jónak értékelték: a ZZZNEST terápiás takaró, amelynek súlya csaknem 7 kiló 70 euróért, és az Odyseaco súlyozott takaró közel 9 kilós súlyú 90 euróért.
A Gravity csúcskategóriás mennyezete
A "Gravity" négy, hat, nyolc, tíz vagy tizenkét kilogrammos takarót kínál. Minden verzió 219 euróba kerül. A gyártó a magas árat az uniós tisztességes gyártással, valamint a takaró és szövet tanúsításával indokolja. Ezenkívül az eladó egyéves garanciát, 28 nap próbaidőszakot és a takaró kétszeri ingyenes cseréjét kínálja.
Rendeltük a 8 kilogrammos takarót. A másik két takaróval összehasonlítva azonban az az érzésed, hogy ennél sokkal könnyebb.Az anyag kiváló minőségűnek és puhának tűnik. Megmértük a takarót, és gyakorlatilag 7,7 kilogramm, ami viszonylag közel áll a megadott súlyhoz.
A gyártó szerint a 135 x 200 centiméteres takaró 100% -ban Európából származó organikus pamutból készül. A négyzet alakú mezők finom homoküveggyöngyökkel vannak kitöltve. A takaró szürke bársonyhuzata 100% poliészterből készült. Az egyik oldala kis négyzetekkel hímzett, a másik oldala kis hullámos mintával.
A takaró és a takaró nagyon puha, és a borító is remekül mutat. A tényleges súlyozott takarót sok apró hurokkal rögzítik a fedél belsejében. Tehát nem csúszhat be a borítóban. Ha a terápiás takarót normál paplanhuzatba helyezi, az a nagy súlya miatt megcsúszik, és elfoglalt lenne, ha mindent visszarázna.
A fedelet 40 fokos hőmérsékleten lehet a mosógépbe tenni, de nem alkalmas a szárítóhoz. Maga a súlyozott takaró a mosógépben is mosható 40 fokon. Figyelnie kell azonban a dob maximális súlyára. Alternatív megoldásként hozhatja a takarót, hogy megtisztítsa a bizalmat.
Az egyik hátrány nyilvánvalóan a bársonyborítás anyagának megválasztása. A csaknem 250 euróba kerülő takaróval valóban számíthat arra, hogy minden alkatrészhez kiváló minőségű anyagokat használnak. Azt is figyelembe kell venni, hogy a Gravity takaró súlya a következőképpen alakul: a betét súlya + 1,5 kilogramm fedél. Tehát, ha inkább a huzat nélkül kívánja megtenni, akkor a takarónak már nincs meg a megadott súlya.
előnyöket
+ tisztességes termelés az EU-ban
+ Takarja hurkokkal
+ 28 nap próbaidő és garancia
+ A borító és a borító gépben mosható
hátrány
- nagyon magas ár
- Poliészter borítás
- A takaró takaró nélkül kevesebb
Súlyozott takaró a Gravity-től
Vásároljon mindig kedvező áron! Az új böngésző kiegészítő CHIP Sparalarm online vásárláskor megfelelő utalványkódokat mutat meg az adatok mentése nélkül. Próbálja ki most ingyen.
Senso-Rex súlyú takaró
A Senso-Rex takaró ára 129 euró, és különféle súlykategóriákban is kapható. Ezúttal nincs fedél. A gyártó szerint a terápiás takaró 100% pamutból készül. A töltelék azonban itt 32 százalék poliészterből áll. Ezt a súlyozott takarót 28 nap próbaidő után is visszaküldheti, ha elégedetlen a termékkel. A Senso-Rex terápiás takarók széles választékát kínálja gyermekek számára aranyos mintákkal és nyomatokkal.
A Senso-Rex takaró puha és kényelmes. A paplan belsejében üveggolyókkal ellátott zsebek és környezetbarát fűtőelem található. A fűtőelemnek ez a takarója van a drágább modell előtt. Mindent átadunk mindazoknak, akik félnek az éjszakai izzadástól a takaró súlya miatt: A vásárlói vélemények szerint a terápiás takarók a szokásos paplanokhoz hasonlóan melegítenek. Néhány vásárló még azt is írja, hogy a terápia takaró mellett meleg paplanot is használnak. Nyár közepén természetesen izzadhat a súlyozott takaróval. De ez a helyzet sok hagyományos mennyezettel is.
A gyártó szerint a súlyozott takaró gépben mosható. Azonban csak 30 fokos hőmérsékleten és itt figyelje meg a mosógép maximális töltési tömegét is. A takaróban lévő izzadság- és poratkák elkerülése érdekében takarót ajánlunk. Csakúgy, mint a Gravity modell, a Senso-Rex modellen is vannak kis hurkok. Ezekkel rögzítheti a 135 x 200 cm-es mennyezetet egy burkolatban. Sajnos ez csak akkor segít, ha a huzatot belül is hurokkal látják el - de mivel ez nem felel meg az ágynemű színvonalának, itt az egyetlen megoldás az, ha néhány hurkot magad varrsz a huzatba. Bár ez egy kis munkával jár, megakadályozza a mennyezet megcsúszását (és az ezzel járó állandó rázkódást). Sajnos a megfelelő borítókat még nem lehet megvásárolni.
A mennyezet tesztelésekor a kijelző 7,9 kilogrammot mutat. Ez azt jelenti, hogy a Senso-Rex nagyon közel van a megrendelt súlyhoz. Itt a terápiás takaró jobban teljesít, mint a két versenyző. És a Senso-Rex súlyozott takarója szinte mindent megtart, amit ígér.
A felülvizsgálatokban azonban egyes felhasználók leírják, hogy a felső határ meghaladja a feltüntetett értéket. 135 x 200 centiméter helyett a mennyezet mérete 150 x 200 centiméter. Még nehezebb lehet referenciát találni erre az intézkedésre. A poliészter tölteléknek pedig nem feltétlenül 115 eurós áron kell lennie.
A tesztben: Tesztelőnk, egy egészséges fiatalember, öt éjszakát aludt a Senso-Rex takaróval. Következtetése: a mennyezet hangulatos és kellemes nyugalom érzetét kelti. Nem érezte összeszorulást, mert a súly jól eloszlik az egész testen, ezért csak enyhe nyomást gyakorol. A teszt alvónk alapvetően rosszul alszik, és a súlyozott takaró sajnos semmit sem tudott megváltoztatni. Ami azonban pozitívan észrevehető: Elalvás előtt sokkal nyugodtabb volt, mint máskor, és amikor elaludt, kevésbé dobált és gurult. Könnyebb volt elaludnia a takaróval, de a Senso-Rex nem volt hatással az éjszakai alvásra. Tesztelőnk számára a legnagyobb hátrány egyértelműen a takaró súlya. Nyolc kilogrammos súlyával az ágy elkészítése és felrázása igazi erővonássá válik. Különösen azoknak, akik egyedül vannak, kezdetben nehézségekkel kell megküzdeniük.