Egészséges életmód az egészséges gyermekkor számára; Az egészséges gyermek boldog gyermek; Romániai Társaság
Egészséges életmód az egészséges gyermekkorért - az egészséges gyermek boldog gyermek!
A projektet a Romániai Társadalmi Gyermekgyógyászati Társaság valósítja meg, az AstraZeneca Fiatal Egészségügyi Program által elnyert finanszírozás segítségével, az NCD Child Advocacy in Action műhelysorozat számára. A projekt célja a gyermekek egészséges életmódjának népszerűsítése a kolozsvári iskolákban, kezdetben a célcsoportot három iskola hatodikos tanulói alkotják.
Mit csinálunk a projektben?
EGYIK ELŐMOZZÁSA EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD keresztül
Táplálkozási tanfolyamok egészséges és tanfolyamok a testmozgás és a sport fontosságáról
Tekintettel arra, hogy sok egészségügyi probléma a rossz, nem megfelelő étrend következményeként jelentkezik, ezeket a rövid tanfolyamokat terveztük, amelyek célja felhívni a figyelmet arra, hogy az egészséges táplálkozás és az egészséges életmód (fizikai aktivitás, sport a mozgásszegény életmód helye), számos előnnyel járhat a gyermekek egészségére nézve.
Sajnos napjainkban egyre inkább jelen van az egészségtelen táplálkozás, amely a gyermekek harmonikus növekedéséhez és fejlődéséhez nélkülözhetetlen elemekben szegény. Gyorsételek, édességek vagy szénsavas italok, amelyek cukorokban és zsírokban gazdagok, és amelyeket könnyen megtalálhatunk, helyettesítik a sokkal egészségesebb és vitaminokkal, zöldségekkel és gyümölcsökkel teli ételeket. Az eredmény? Súlygyarapodás szívproblémák, magas vérnyomás, ízületi problémák, alvászavarok, hátfájás vagy fejfájás miatt.
A táplálkozáshoz hasonlóan a sport rendszeres gyakorlása az egészséges és harmonikus növekedés előnyein túl a mentális, szellemi és szociális készségek fejlődését is eredményezi. A sport segít a gyermeknek fegyelmezettnek, versenyképesnek, becsületesnek, tisztességesnek és becsületesnek lenni.
Mivel a lehető legegyszerűbben szeretnénk Önt elérni, ezek a tanfolyamok online is elérhetőek lesznek. Előkészítettük az egészséges recepteket, a legfontosabb információkat tartalmazó prospektusokat, játékokat és versenyeket, valamint a legkisebbeknek szóló kérdéseket.
Az első szakaszban a projekt csapata három kolozsvári iskolában (Radu Stanca Gimnázium, Ion Agârbiceanu Gimnázium és Brassai Sámuel Elméleti Gimnázium) tartott órákat az egészséges táplálkozásról és az aktív, egészséges életmód fontosságáról, és több mint 100 tanulóval találkozott. osztály tanulóinak száma a.