Egészséges finom zeller receptek

A zeller egészséges, olcsó és alacsony kalóriatartalmú - és ezekkel a receptekkel nagyon ízletes is!

zeller kétszer olyan népszerű a konyhában.
Egyrészt a vastag zellerzumák, másrészt a zellerszár szárai és gyengéd levelei.
Alig fennáll az összetévesztés veszélye
100 gramm zeller 3 kalóriát tartalmaz
100 gramm zeller (más néven fehér zeller) 15 kalóriát tartalmaz.
Mindkét típusú zeller fogyasztható nyersen és főzve is, ezáltal a zeller egy kis citromlevet és sót tesz ízessé.
A zeller hatása állítólag javítja a hangulatot és afrodiziákum is, bár a legtöbb ember, aki rágja a nyers zellert, hajlamos reménykedni a zeller súlycsökkentő hatásában.
zeller erősen ízesítő hatása van, ezért a nyers zeller olyan zöldséglében is jó, amelyet nem akar sózni.

---