Egészséges ketchup cukor nélkül - kedves ∙ egészséges ∙ boldog

Könnyű, gyors, zöldséges recept.

Itt van az egészséges ketchup szósz (cukor nélkül), amelyet többek között vegán hamburgerek és édesburgonya krumpli kísérésére készítek. Pillanatok alatt készen áll, és akár egy hétig is hűvös lehet. Csak egészséges összetevőkből áll, ráadásul sokkal jobb, mint a klasszikus változat !

nélkül

A receptem szerint a szárított gyümölcsök természetes módon édesítik a ketchup mártást. Vagy datolyát, vagy mazsolát használok. Mindkettő nagyon jó eredményt ad, a dátumváltozat konzisztensebb, mint a mazsola változat. Még egy dátum és szőlő keverékével is elkészítem a ketchupomat egy nagyon ízletes új verzióhoz.