Egészséges reggeli ❉ Acai Bowl Recept Anna; Almák

bowl

Szia szia mindenkinek odakint. Tegnap munkaszüneti nap volt, és végre volt időm újra lefényképezni a reggelit, tehát egy kicsit csinos és instagramszerűt. A nővérem látogatott, és a reggel nem kezdődhetett volna jobban: Aludni. Készítse elő reggelire acai tálunkat békében és csendben, majd élvezze a lila színű, szájban olvadó turmix tálakat az erkélyen. Olyan gyönyörű!

Acai (valójában tönköly Açaí) egy bogyó, amely otthon van az Amazonas esőerdőiben. A lila szépséget megvásárolhatja például gyümölcspor formájában, szárított, egész bogyós gyümölcsként vagy fagyasztott acai gyümölcspüré formájában.

Az Açaí-t szuperételnek tekintik.

A szuperélelmiszer, mert nagyon gazdag antioxidánsokban van, állítólag gyulladáscsökkentő hatású és segíthet a fogyásban. Ezenkívül nagyon jól tolerálhatónak minősül (csak megerősíteni tudom).

Leginkább fagyasztott acai gyümölcspürét használok a vegán és paleo ihletésű acai tálamhoz. Véleményem szerint az acai tálak mindig különösen frissek és krémesek.