Egészséges táplálkozás gyerekeknek - táplálkozási tanácsok
Anyaként tudja, hogy a kiegyensúlyozott étrend különös jelentőséggel bír gyermeke testi és szellemi fejlődése szempontjából. Van elképzelése arról, hogy milyen ételek egészségesek. De hogyan tudja értelmesen felhasználni korábbi ismereteit a mindennapokban? Mely termékek szerepeljenek a bevásárlólistán? Hogyan varázsolhat olyan ételt, amelyet gyermeke nagyon szeret? Szeretne valami jót tenni családja érdekében, és korai stádiumban megfelelő jelzéseket küldeni gyermeke számára. A szülők étkezési szokásai már kiskoruktól kezdve alakítják a gyermekek viselkedését. Gyermeke együtt vásárolva, főzve és étkezve játékos módon megtanulja családi környezetben, hogy az egészséges táplálkozás az élet természetes része.
Mivel a legfiatalabbak igazi ínyencek, egyéni preferenciákkal, minden egészségesnek természetesen ízletesnek is kell lennie. Elkerülhető az ebédlőasztalnál elkövetett lázadás vagy az el nem fogyasztott szendvicsek. A nassolás szigorú betiltása szintén kevéssé hasznos. Örömmel támogatom Önt egy egészséges és változatos étrend megtervezésében és megvalósításában, amely különösebb erőfeszítés nélkül megvalósítható a mindennapi családi életben. A kis harapnivalóktól kezdve az ízletes zöldséges ételeken át az egészséges falatokig a gyermekek születésnapi partiján - ismerkedjen meg az új ételekkel és a főzési receptekkel. Gyermeke imádni fogja a szeretettel elkészített ételeket, amelyek étvágygerjesztően vannak elrendezve és csábítóak megragadni őket.
Bemutató értekezlet
táplálkozás témájában
Megismerjük egymást, és beszélünk személyes táplálkozási helyzetéről, valamint a táplálkozás területén felmerülő kihívásokról és céljairól.
díjmentesen kb. 20 perc. Most egyeztessen időpontot
Leltár
Mi eszik?
Megkapja személyes étkezési naplóját, amelyet hét napig megőrizhet. A kitöltött napló az elemzés alapja, és együtt megtudjuk, szükség van-e optimalizálásra vagy fejlesztésre a táplálkozás területén. A legjobb esetben együtt fogjuk megállapítani, hogy Ön már optimálisan és egészségesen étkezik.
Először „Mi az ISST? - Ha leltárt foglal ”, majd holisztikus táplálkozási tanácsadás mellett dönt, a már befizetett 90,00 eurót természetesen levonják az adott táplálkozási tanácsadás árából.
90,00 € 90 percig. Most egyeztessen időpontot
Holisztikus táplálkozási tanácsok
Modell: "Start"
(személyes tanácsadás - nincs csoportos foglalkozás) A csomag a következőket tartalmazza:
- Mit eszik? - Leltár
- Az anamnézis lap közös feldolgozása és elkészítése a konzultáció holisztikus nézete érdekében
- Személyre szabott táplálkozási ajánlások
- Kiegészítő intézkedések a jövőbeni étrendhez holisztikus szempontból
- Recept javaslatok a konzultációt követő első három napra
- Élelmiszerbolt lista az Ön számára ideális élelmiszerekről
- Termék- és könyvajánlások, amelyek megkönnyítik az összes javaslat végrehajtását
- Kipróbált tippek az egészséges táplálkozás mindennapi életben történő megvalósításához
Nem vagy egyedül! Én vagyok 4 hét, miután megkapta személyes ajánlásait, ingyenes * telefonon vagy e-mailben elérhető. Segítek és támogatok a mindennapi életben való megvalósításban, és rutinos, egészséges étrendben kísérem.
(* Nincs további tanácsadási költség ebben az időszakban. A telefon vagy a mobiltelefon-szolgáltató csatlakozási költségeket okozhat.)
Holisztikus táplálkozási tanácsok
Modell: "Terv"
(személyes tanácsadás - nincs csoportos foglalkozás) A csomag a következőket tartalmazza:
- Mit eszik? - Leltár
- Az anamnézis lap közös feldolgozása és elkészítése a konzultáció holisztikus nézete érdekében
- Személyre szabott táplálkozási ajánlások
- Kiegészítő intézkedések a jövőbeni étrendhez holisztikus szempontból
- Recept javaslatok a konzultációt követő első három napra
- Élelmiszerbolt lista az Ön számára ideális élelmiszerekről
- Termék- és könyvajánlások, amelyek megkönnyítik az összes javaslat végrehajtását
- Kipróbált tippek az egészséges táplálkozás mindennapi életben történő megvalósításához
- Táplálkozási terv pontosan az Ön igényeinek megfelelően a konzultációt követő első négy hétben a személyes konzultáció gyors és még egyszerűbb lépésről lépésre történő megvalósításához.
Nem vagy egyedül! Én vagyok 8 hét, miután megkapta személyes ajánlásait, ingyenes * telefonon vagy e-mailben elérhető. Segítek és támogatok a mindennapi életben való megvalósításban, és rutinos, egészséges étrendben kísérem.
(* Nincs további tanácsadási költség ebben az időszakban. A telefon vagy a mobiltelefon-szolgáltató csatlakozási költségeket okozhat.)
Holisztikus táplálkozási tanácsok
Modell: "Premium"
(személyes tanácsadás - nincs csoportos foglalkozás) A csomag a következőket tartalmazza:
- Mit eszik? - Leltár
- Az anamnézis lap közös feldolgozása és elkészítése a konzultáció holisztikus nézete érdekében
- Személyre szabott táplálkozási ajánlások
- Kiegészítő intézkedések a jövőbeni étrendhez holisztikus szempontból
- Recept javaslatok a konzultációt követő első három napra
- Élelmiszerbolt listája az Ön számára ideális ételekről
- Termék- és könyvajánlások, amelyek megkönnyítik az összes javaslat végrehajtását
- Kipróbált tippek az egészséges táplálkozás mindennapi életben történő megvalósításához
- Pontosan az Ön igényeinek megfelelően személyre szabott táplálkozási terv az első négy hétre a konzultáció után gyors és még könnyebb az Ön számára Lépésről-lépésre megvalósítás Személyes tanácsát.
- Hűtőszekrény nézet: A konzultáció után küldjön nekem képeket a hűtőszekrényéből, és további gyakorlati tippeket adok a használt ételekről és a kedvenc termékeiről.
Nem vagy egyedül! Egész vagyok három hónap, miután megkapta személyes ajánlásait, ingyenes * elérhető telefonon vagy e-mailben. Segítek és támogatok a mindennapi életben való megvalósításban, és rutinos, egészséges étrendben kísérem.
(* Nincs további tanácsadási költség ebben az időszakban. A telefon vagy a mobiltelefon-szolgáltató csatlakozási költségeket okozhat.)
Táplálkozási tanácsadó óra
Ha konkrét kérdése van a táplálkozással kapcsolatban, kérjük, egyeztessen velem, és szívesen segítek a kihívásában egy személyes beszélgetés során.