Egészséges táplálkozás receptje cukormentes sajttorta

Egyszerűen a nagymamának ízlik a legjobban. Ez gyakran nem utolsósorban annak köszönhető, hogy kevésbé tulajdonítanak jelentőséget az egészséges étrendnek a cukor csökkentése vagy az egészséges zsírok felhasználása szempontjából. A lényeg, hogy jó íze legyen. Alessandra Meyer-Wölden modell "Just Add Love" szakácskönyvében most felfedeztünk egy receptet, amelyet a 37 éves nő is kedves nagymamájától kapott. És ez valójában teljesen cukor nélkül működik. Csak ki kell próbálnunk!

egészséges

Sajttorta, amely jól passzol az egészséges étrendhez

További plusz pont a recepthez: Szupergyorsan készül. Csak 15 perc kell ahhoz, hogy a sütemény a sütőben legyen. Amíg süt, több mint elegendő időd van arra, hogy újra takarítsd a konyhát, és terítsd a kávé-torta asztalt. A darabonként körülbelül 325 kalóriát tartalmazó sütemény még diéta mellett is elviselhető - főleg, hogy csak egészséges ételekből áll. És említettük-e már, hogy nincs benne cukor?

Alessandra Meyer-Wöldennek van egy extra tippje az összes sütőtündér számára otthon: "A torta összeomlásának megakadályozása érdekében lassan kell lehűlnie, lehetőleg nyitott sütőajtóval. Legjobb langyos íze" - írja könyvében. Szóval kezdődjön!